דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
סלט קיסר קל להכנה

סלט קיסר קל להכנה

436 קלוריות

סלט קיסר ביתי טעים וקל להכנה עם רוטב קיסר מפנק שכל אחד יכול להכין לבד בבית ובתוספת קרוטונים והמון פרמזן (ללא אנשובי)

סלט חלומי וירוקים

סלט חלומי וירוקים

364 קלוריות

סלט גבינת חלומי עם חסה סלנובה, עלי רוקט, תפוח עץ ירוק ובצל ירוק ברוטב ריבה (כן כן), חרדל דיז'ון ובלסמי

סלט ירוקים קראנצ'י

סלט ירוקים קראנצ'י

185 קלוריות

סלט ירקות ירוקים קראנצ'י פשוט מושלם שאתם חייבים לנסות ברוטב יוגורט-דבש-לימון מפנק - סלט ירוקים שמתאים מאוד לאירוח וכשרוצים להתפנק

שקשוקה תרד ושמנת

שקשוקה תרד ושמנת

303 קלוריות

שקשוקת תרד מפנקת עם ביצים ברוטב שמנת עם נגיעות חמאת כמהין, שום וגבינת פטה כבשים מפוררת מעל

- פרסומת -
סחוג ירוק חריף אש

סחוג ירוק חריף אש

23 קלוריות

אחד הממרחים שנמצאים קבוע אצלי במקרר - סחוג חריף שהולך עם הכל ומשדרג כל ביס

קציצות חזה עוף עם ירוקים ברוטב חמצמץ

קציצות חזה עוף עם ירוקים ברוטב חמצמץ

281 קלוריות

קציצות חזה עוף אפויות בתנור ולאחר מכן מבושלות ברוטב חמצמץ עם מבחר עשבי תיבול וירוקים שונים

שייק פצצת ויטמינים של הרבלייף

שייק פצצת ויטמינים של הרבלייף

165 קלוריות

שייק נהדר עם פירות וירקות שייתן לכם בוסט של אנרגיה וויטמינים שונים

תוכן שיווקי
וופל תרד חלבון עם רוטב צזיקי קר

וופל תרד חלבון עם רוטב צזיקי קר

234 קלוריות

וופל תרד עם אבקת חלבון הרבלייף בתוספת רוטב צזיקי של יוגורט יווני עם מלפפון ועשבי תיבול

תוכן שיווקי
מאפינס ברוקולי ופטריות עם גבינת קוטג' ללא גלוטן

מאפינס ברוקולי ופטריות עם גבינת קוטג' ללא גלוטן

42 קלוריות

מאפינס ברוקולי ופטריות עם ביצים וקוטג' (המעניקות ערך גבוה של חלבון), עלי תרד ובצל ירוק - הכי קלים להכנה, מתאימים לצליאקים ולכאלו שרוצים להתחטב

שעועית ירוקה טרייה מוקפצת

שעועית ירוקה טרייה מוקפצת

66 קלוריות

שעועית ירוקה טרייה מוקפצת במחבת עם שמן זית, שום כתוש ולימון - תוספת נהדרת לכל ארוחה שיכולה להוות גם כמנת פתיחה או כנישנוש

ממרח פיסטוק ביתי (מחית פיסטוק)

ממרח פיסטוק ביתי (מחית פיסטוק)

51 קלוריות

מחית פיסטוק ביתית וקלה להכנה שמאוד מתאימה כממרח ולהכנת מגוון קינוחים כמו עוגת פיסטוק, עוגיות פיסטוק, מאפה קרם פיסטוק ועוד

מרק ירוק בריא

מרק ירוק בריא

75 קלוריות

מרק בריאות ירוק עשיר בטעמים ומזין במיוחד לתקופת החורף כשמתחיל להיות קר וגשום

- פרסומת -
טורטיה תרד עשירה בחלבון וללא גלוטן

טורטיה תרד עשירה בחלבון וללא גלוטן

204 קלוריות

טורטיה תרד טעימה ועשירה בחלבון מ- 5 מרכיבים בלבד

סטייק ברוקולי קראנצ'י בתנור

סטייק ברוקולי קראנצ'י בתנור

115 קלוריות

סטייק ברוקולי אפוי בתנור, קראנצ'י בטירוף שאי אפשר להפסיק לאכול וב- 5 דקות של עבודה - רק לזלף שמן זית, לתבל, לזרות פרמזן ולאפות! תתכוננו להתמכר...

פסטו אגוזי מלך

פסטו אגוזי מלך

62 קלוריות

פסטו אגוזי מלך קל להכנה וטעים שמקפיץ כל מנה לשמיים - תמיד כיף שיש אותו במקרר בבית

רוטב אבוקדו מושלם לסלט

רוטב אבוקדו מושלם לסלט

359 קלוריות

סלט עלי בייבי וחסה עם רוטב אבוקדו מושלם - סלט טבעוני, ללא גלוטן וקל להכנה שאתם חייבים לאמץ

מתכונים ירוקים

לאכול ירוק היום זה טרנדי ואנשים רבים תופסים זאת כחשוב וכבריא. לפניכם מגוון מתכונים ירוקים, אך זכרו כי לא כל מתכון ירוק הוא בהכרח בריא... בדקו תמיד את המרכיבים!

המלצות נוספות