גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 110 מתכונים, שם באנגלית: Lunch Ideas.
פרגיות מתובלות ומטוגנות בתוספת בצל עם רוטב צ'ילי מתוק וסילאן
קציצות חזה עוף מבושלות ברוטב עגבניות שכולם אוהבים - מנה עיקרית נהדרת על מצע של אורז לבן חם מהסיר
פילה עוף מבושל ברוטב טעים וקל להכנה של שום, מיץ לימון ושמן זית - מומלץ להגשה על מצע של אורז לבן
באן עם דג לבן בבלילת מיונז ושום ובציפוי פירורי לחם מוזהבים - מנה נהדרת בשילוב עם מיונז, חסה לאליק ומלפפון חמוץ
כבדי עוף צלויים ומבושלים ברוטב פפריקה ובצל שהכי כיף להגיש על מצע של פירה לארוחת הצהריים
תבשיל קציצות בקר מטוגנות ברוטב עגבניות עם אפונה ובתוספת ניוקי תפוחי אדמה
תבשיל שוקי עוף נהדר בתוספת בצל מטוגן, פסטה קטנה ושעועית ירוקה - הכל בסיר אחד
שיפודי פרגיות בנינג'ה גריל ברוטב חמאת בוטנים וסויה מפנק וטעים - ארוחת צהריים מהירה וקלה להכנה שכולם אוהבים
שקשוקה טעימה במיוחד בתוספת טבעות נקניקיות שכולם אוהבים - ארוחת צהריים קלה ומפנקת לצד לחם טעים
קריספי צ'יקן בציפוי קורנפלקס - רצועות העוף הכי טעימות שתכינו לארוחת הצהריים
שוקי עוף צרובים וצלויים בתנור עם בצל מקורמל בסוכר חום ודבש
תבשיל שוקי עוף בסיר בתוספת כרישה, גזר ותבלינים שמושלם להגשה לצד אורז לבן חם
פילה דג לברק בתנור עם תערובת ירקות וגרגירי חומוס ברוטב עם תבלינים
כרעי עוף אפויים בתנור בתוספת תפוחי אדמה עם תבלינים - הכי פשוט והכי טעים לארוחת הצהריים
כדורי חזה עוף טחון טעימים בטירוף ברוטב בצל ממכר במיוחד לארוחת הצהריים שלכם
בולונז פתיתים טעים וקל להכנה בסיר אחד שילדים אוהבים במיוחד - ארוחה שסוגרת פינה לצהריים אחרי בית הספר
