דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
פרגיות ופתיתים בסיר אחד

פרגיות ופתיתים בסיר אחד

543 קלוריות

תבשיל פרגיות עם פתיתים בסיר אחד בתוספת בצל ותבלינים - ארוחת צהריים קלה, טעימה ומהירה

נודלס אסייתי מושלם

נודלס אסייתי מושלם

658 קלוריות

מנת מוקפץ נודלס מושלמת כמו של המסעדות האסייתיות - אטריות נודלס בתוספת רצועות סינטה מוקפצות עם הרבה ירקות ורוטב אסייתי ממכר

טורטיה במילוי חזה עוף טחון

טורטיה במילוי חזה עוף טחון

235 קלוריות

טורטיה במלית חזה עוף טחון עם עשבי תיבול ושום מטוגנת במחבת ומוגשת לצד סלט וטחינה

נאגטס עוף מהיר מקוביות פילה עוף

נאגטס עוף מהיר מקוביות פילה עוף

55 קלוריות

נאגטס עוף מהיר, קליל וטעים - כי אם כבר לאכול נאגטס אז מומלץ להכין נאגטס ביתי כמובן

- פרסומת -
פסטה וקציצות בסיר אחד

פסטה וקציצות בסיר אחד

565 קלוריות

מנת פסטה וקציצות בסיר אחד לארוחת צהריים נהדרת לילדים אחרי בית הספר ולכל המשפחה

שיפודי פרגיות בתנור שילדים אוהבים

שיפודי פרגיות בתנור שילדים אוהבים

224 קלוריות

שיפודי פרגיות בתנור מהירים ב- 10 דקות של עבודה ועסיסים במיוחד שמזכירים את טעם העל האש - שיפודי פרגיות שכולם אוהבים, גם הילדים וגם המבוגרים!

פתיתים וחזה עוף בסיר אחד

פתיתים וחזה עוף בסיר אחד

571 קלוריות

תבשיל פתיתים וחזה עוף בסיר אחד שילדים אוהבים במיוחד לארוחת הצהריים בתוספת בצל מטוגן ותירס

שווארמה פרגיות בתנור

שווארמה פרגיות בתנור

582 קלוריות

מנת שווארמה פרגיות עסיסית מסטייק פרגית בהכנה מיוחדת ומקורית במיוחד בתבנית אינגליש קייק, בתוספת ירקות צלויים בתנור ובהגשה של טחינה וכוסברה קצוצה

קבב עוף על מקל קינמון

קבב עוף על מקל קינמון

207 קלוריות

קבבוני עוף עסיסיים על מקל קינמון שמכינים במחבת פסים ושאתם חייבים לנסות - מחזה עוף טחון, עשבי תיבול ותבלינים

שניצל דק דק

שניצל דק דק

604 קלוריות

בכל פעם שהחייל שלי חוזר הביתה הכי חשוב לי להכין לו את השניצלים שהוא תמיד אוהב. כל שישי אני מטגנת כמות ענקית של שניצלים דקים. בלי ששמה לב התבנית מתחסלת - כל פעם אחד הבנים מגיע ומכרסם 1/2/3/4 שניצלים...

ספגטי מיטבולס

ספגטי מיטבולס

789 קלוריות

ספגטי מיטבולס בסיר אחד לארוחת צהריים איטלקית, מהירה וטעימה במיוחד

נודלס מהיר להכנה עם ירקות

נודלס מהיר להכנה עם ירקות

576 קלוריות

מוקפץ נודלס עם ירקות מהיר, קל וטעים להכנה ביתית ברוטב אסיאתי - מנה צמחונית מנצחת לארוחת הצהריים או ארוחת הערב שלכם

- פרסומת -
פסטה אדומה

פסטה אדומה

473 קלוריות

פסטה אדומה (או ספגטי אדום) בסגנון רוטב פיצה שילדים לא מסרבים לה ומבוגרים מתמכרים לה - ספגטי ברוטב עגבניות בטעם של פעם שאתם חייבים להכין, להיזכר ולהמשיך להתגעגע לטעם האהוב

רצועות חזה עוף מתובלנות במחבת

רצועות חזה עוף מתובלנות במחבת

439 קלוריות

רצועות חזה עוף מטוגנות במחבת בתיבול סויה, פפריקה, כורכום ובהרט ובתוספת רצועות בצל ועגבניה

פתיתים בולונז בסיר אחד

פתיתים בולונז בסיר אחד

410 קלוריות

מחפשים להכין ארוחת צהריים טעימה לילדים? 5 דקות של עבודה ועוד 15 דקות על האש ויש לכם את זה

פרוסות חזה עוף בסילאן

פרוסות חזה עוף בסילאן

655 קלוריות

יותר קל מזה נשתגע - חזה עוף על המחבת בתיבול סילאן תמרים מתקתק ומפנק

ארוחות צהריים ב-10 דקות

מחפשים רעיונות למגוון מתכוני ארוחות צהריים ב-10 דקות של הכנה? אם אין לכם הרבה זמן בצהריים - המתכונים האלו יתאימו לכם כמו כפפה ליד להכנה ארוחת צהריים מהירה, טעימה וקלה לילדים אחרי בית הספר וגם לכם לאמצע יום העבודה (בעיקר אם אתם עובדים מהבית). תוכלו למצוא כאן ארוחות צהריים מהירות כמו שניצל ביתי מהיר, קוסקוס מהיר במיקרוגל, קציצות בשר בתנור ועוד.

המלצות נוספות