גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 71 מתכונים, שם באנגלית: Recipes With Noodles.
סינטה נודלס בהשראת מסעדת הג'ירף - אטריות ביצים מוקפצות עם פרוסות סינטה בקר, בצלים וקשיו מקורמל
מנת נודלס קלאסית עם אטריות מוכנות להקפצה, נתחי פרגית, מבחר ירקות, רוטב אסיאתי וכוסברה קצוצה מעל - אין מי שיכול לסרב למנת נודלס מושלמת כזאת
המנה התאילנדית האהובה - בנגקוק היט סטייל מסעדת זוזוברה... אטריות ביצים מוקפצות עם פילה עוף ברוטב צ'ילי מיוחד, בצל ירוק, נענע וסלט מלפפונים בתחמיץ
מוקפץ אטריות שעועית הנקראות גם "אטריות זכוכית" עם מגוון ירקות ברוטב סצ'ואן וסויה
תבשיל כוסמת טעים ובריא בתוספת אטריות דקות, פטריות, גזר ושעועית ירוקה
סלט אטריות זכוכית (סלט אטריות שעועית) מהמטבח הויאטנמי הנהדר עם איזון טעמים מושלם של חמוץ-מתוק-מלוח-חריף - סלט ויאטנמי טעים ביותר שגם מתאים לצליאקים (ללא גלוטן)
מוקפץ אטריות שעועית סויה עם חזה עוף וירקות - מתאים מאוד לצליאקים כמובן
תוספת אטריות דקות מבושלות שיוצאות אחד אחד ממש כמו אורז
מנת מוקפץ טעימה שמתאימה למזג האוויר הסתווי ומכילה פסטת עדשים ומגוון ירקות
סונומונו - סלט אטריות שעועית מושלם מהמטבח היפני בתוספת מלפפונים ובצל ירוק ברוטב סויה, חומץ אורז ושמן שומשום
תבשיל טבעוני ללא גלוטן נפלא מאטריות קונג'אק טעימות בתוספת גזר, פטריות וקישוא - ארוחה טבעונית ללא גלוטן מושלמת לצהריים
אטריות אודון מוקפצות עם חזה עוף בחלב קוקוס ופסטו, בזיליקום, צ'ילי ובוטנים גרוסים
אטריות כוסמת טבעוניות ללא גלוטן (מסובה 100% כוסמת) מבושלות קוביות פלפל צהוב וקישואי זוקיני ובתיבול רוטב סויה, כמון וכורכום
כנאפה מאטריות קדאיף במילוי בשר בקר עם צנוברים ותבלינים בזילוף טחינה גולמית וסילאן תמרים מעל
מוקפץ ירקות טעים וקל להכנה בתוספת רצועות חזה עוף המושרות ברוטב טריאקי וסויה ובתוספת אטריות - ארוחת צהריים שלמה בסיר אחד שכולם אוהבים
מרק כנפיים טעים וקל להכנה בסגנון ביתי בתוספת אטריות רחבות או דקיקות לפי הטעם
אטריות הן למעשה רצועות דקות או עבות של פסטה. הן מוכנות מבצק ממש כמו פסטה ומוסיפים אותן בדרך כלל למרקים, פשטידות, אורז ועוד. מאכל נפוץ עם אטריות הוא כמובן הנודלס האסייאתי. ילדים נוטים לאהוב מאכלים עם אטריות.