דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
טופו מוקפץ עם ערמונים וירקות בתנור

טופו מוקפץ עם ערמונים וירקות בתנור

674 קלוריות

טופו מוקפץ עם ערמונים וירקות בתנור

לביבות תפוח אדמה ודלעת

לביבות תפוח אדמה ודלעת

425 קלוריות

לביבות טבעוניות מטוגנות מתפוח אדמה ודלעת מגורדים, קמח תירס צהוב ותבלינים

קוביות טמפה מוקפצות על מצע של אורז עם מחית דלעת ונוזל קוקוס

קוביות טמפה מוקפצות על מצע של אורז עם מחית דלעת ונוזל קוקוס

344 קלוריות

מנה אסיאתית מושלמת לצד קוביות טמפה מוקפצות במשרה של סויה, מייפל וחומץ בלסמי, לצד אורז מפנק של קארי וקוקוס וברוקולי מאודה בצד

קציצות כתומות מטוגנות

קציצות כתומות מטוגנות

130 קלוריות

קציצות צמחוניות מטוגנות מעדשים כתומות וירקות כתומים

- פרסומת -
צלי דלעת ברוטב יין אדום, פטריות וערמונים

צלי דלעת ברוטב יין אדום, פטריות וערמונים

115 קלוריות

צלי דלעת טבעוני מושלם - פרוסות דלעת מטוגנת בשמן זית וזעתר ברוטב יין אדום עם פטריות וערמונים

דלעת ברוטב חמוץ מתוק

דלעת ברוטב חמוץ מתוק

88 קלוריות

קוביות דלעת ברוטב סויה, דבש ולימון - תוספת טעימה לארוחה!

מרק ירקות עם פתיתים

מרק ירקות עם פתיתים

201 קלוריות

מרק ירקות קל וטעים בתוספת פתיתים שילדים אוהבים

ירקות על מחבת פסים

ירקות על מחבת פסים

137 קלוריות

מגוון ירקות צלויים על מחבת פסים במשרה של חרדל, רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק ודבש

דג נסיכת הנילוס על מצע ירקות

דג נסיכת הנילוס על מצע ירקות

507 קלוריות

דג נסיכת הנילוס מצופה בפירורי לחם ומטוגן על מצע של ירקות מבושלים - ארוחת דגים מצוינת לצהריים

סלט דלעת פיקנטי

סלט דלעת פיקנטי

122 קלוריות

סלט דלעת מבושל ופיקנטי שתמיד כיף להגיש על שולחן הראשונות

מרק כתום קל וטעים

מרק כתום קל וטעים

195 קלוריות

מרק כתום ביתי, מזין, בריא וקל להכנה שכל אחד יכול להכין - אהוב על כולם, גם על ילדים קטנים!

סטייק דלעת

סטייק דלעת

69 קלוריות

פרוסות דלעת מטוגנות במחבת פסים במשרה של שמן זית, שום, מיץ לימון וסילאן

- פרסומת -
מרק ירקות עם עדשים ושיבולת שועל

מרק ירקות עם עדשים ושיבולת שועל

214 קלוריות

מרק טעים ומזין לימים גשומים - מבחר ירקות ושילוב של עדשים ירוקות וכתומות

אנטיפסטי כרובית, חצילים ודלעת

אנטיפסטי כרובית, חצילים ודלעת

223 קלוריות

מנה טעימה ובריאה ביותר של אנטיפסטי המשלב כרובית, חצילים ודלעת - מתאימה אפילו לנשנוש בין הארוחות!

מרק ירקות כתומים עם חלב שקדים

מרק ירקות כתומים עם חלב שקדים

125 קלוריות

מרק ירקות כתומים מפנק, חם וטעים עם חלב שקדים לא ממותק שמעניק טוויסט מיוחד למרק

סלט אטריות דלעת

סלט אטריות דלעת

39 קלוריות

מנה מיוחדת ומקורית שיכולה להשתלב בין הסלטים השונים של ארוחת הקידוש - מזינה, בריאה וצבעונית!

דלעת

הדלעת הכתומה והמתקתקה אהובה על רבים. נהוג להוסיף אותה למרקים, תבשילים, פסטות וסלטים. הדלעת משתלבת נהדר עם ירקות כתומים נוספים כמו בטטה וגזר. לפניכם מגוון מתכונים עם דלעת. שיהיה בתיאבון.