גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 112 מתכונים, שם באנגלית: Vegetarian Gluten Free Recipes.
מוקפץ אטריות שעועית הנקראות גם "אטריות זכוכית" עם מגוון ירקות ברוטב סצ'ואן וסויה
מרק תירס קרמי במיוחד מהמטבח האסיאתי, קל להכנה, טבעוני (עם קרם קוקוס וללא נטיפי ביצה) וטעים בטירוף
קרפ ללא קמח קל ומהיר להכנה (קרפ ללא גלוטן) מקורנפלור וגבינה לבנה שאתם חייבים לאמץ - פחות קלוריות מהקרפ הרגיל וניתן להגיש אותו עם כל תוספת שאוהבים
סלט חצילים קלויים בתנור קל להכנה בתוספת שום כתוש, שמן זית ומלח - 4 מרכיבים בלבד וזה פשוט מעדן!
פיצה על בסיס דפי אורז קלה להכנה, מהירה וטעימה בטירוף! אחלה רעיון לארוחת בוקר או לארוחת ערב שאתם יכולים לאמץ באהבה
כנאפה אטריות אורז מפנקת וקלה להכנה במיוחד לצליאקים - לא תאמינו אבל הכנאפה המיוחדת והטעימה הזאת היא גם ללא סוכר אלא דבש או תחליף!
קבב טבעוני חלומי בסגנון מזרחי מבשר טחון טבעוני, בצל, עשבי תיבול ותבלינים - מתאים מאוד כקבב טבעוני על האש (על המנגל) או מטוגן במחבת
פסטה מוקרמת בגרסא בריאה מעט יותר שמתאימה לצליאקים, אך ניתנת להכנה גם עם פסטה רגילה + אופציה לטבעוניים
פשטידת בצל וגבינה ללא גלוטן עם טחינה גולמית וקורנפלור - קלה להכנה וטעימה להפליא
מוקפץ פאד תאי טבעוני בסגנון תאילנדי בתוספת טמפה מפולי סויה - מנה שאתם חייבים (אבל חייבים) להכין!
לביבות תירס ללא גלוטן ב-5 דקות של הכנה מתירס מתוק, קמח שיבולת שועל, ביצה ותבלינים
קורנפלקס טבעוני ללא גלוטן בטעם קינמון מקמח שקדים, קמח שיבולת שועל וסירופ מייפל
מאפינס ללא גלוטן עם תירס וזיתים מקמח שיבולת שועל וגבינה לבנה - ארוחת ערב טעימה וקלה להכנה לצליאקים
תבשיל צמחוני עם ירקות ותבלינים שכיף להגיש על אורז או לצד המנה העיקרית
לביבות תפוחי אדמה מ- 4 מרכיבים בלבד - קלות להכנה, מהירות ושכולם אוהבים (במיוחד ילדים קטנים)
לביבות קישואים לטבעוניים עם עשבי תיבול שניתן לאפות או לטגן ושמתאימות גם לאלו המעוניינים לשמור על תזונה נכונה ודיאטה בריאה
