| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | בטטה לבנה |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
אולי התכוונת?
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 91 |
| חלבונים (גרם) | 1.77 |
| פחמימות (גרם) | 21.2 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 5.84 |
| כפיות סוכר | 1.46 |
| שומנים (גרם) | 0 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 36 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 3.5 |
| סידן (מ"ג) | 88 |
| ברזל (מ"ג) | 2.48 |
| מגנזיום (מ"ג) | 88 |
| אבץ (מ"ג) | 0.53 |
| אשלגן (מ"ג) | 1240 |
| נחושת (מ"ג) | 0.531 |
| מנגן (מ"ג) | 2 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, פרווה.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
מתכונים עם בטטה לבנה
עוד מוצרים בקטגוריית ירקות
- אספרגוס טרי20 קלוריות ל-100 גרם
- אפונה טריה81 קלוריות ל-100 גרם
- בטטה טריה86 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
סלט נענע חגיגי וקל להכנה
אפליקציית Foods
אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:
מנוי FoodsDictionary
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם
דג חריף מרוקאי לשבת
