| בית | » | מוצרים ומאכלים | » | בטטה לבנה |
ללא צבעי מאכל. ללא חומרים משמרים.
אולי התכוונת?
ערך תזונתי
| סימון תזונתי | ל-100 גרם |
|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 86 |
| חלבונים (גרם) | 1.55 |
| פחמימות (גרם) | 20.12 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 4.15 |
| כפיות סוכר | 1.04 |
| שומנים (גרם) | 0.05 |
| למה לבדוק ערך תזונתי של מוצר אחד?כנסו למחשבון קלוריות | |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.02 |
| כולסטרול (מ"ג) | 0 |
| נתרן (מ"ג) | 55 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 3 |
| ויטמין D (מק"ג) | 0 |
| סידן (מ"ג) | 30 |
| ברזל (מ"ג) | 1 |
| אשלגן (מ"ג) | 337 |
הצעות למתכונים
כשרות
כשר, פרווה.
התפלגות ערך תזונתי במאכל
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
מתכונים עם בטטה לבנה
עוד מוצרים בקטגוריית ירקות
- אספרגוס טרי20 קלוריות ל-100 גרם
- אפונה טריה81 קלוריות ל-100 גרם
- בטטה טריה86 קלוריות ל-100 גרם
המידע מבוסס ברובו ע"פ פרסומי משרד החקלאות האמריקאי. קרא עוד.
