δλπεϊ ξεχγξεϊ:
1. μηϊεκ ΰϊ δλψιωδ μηφΰιν εΰϊ δαφμιν μηϊεκ μχεαιεϊ χθπεϊ.
2. μχμσ ΰϊ ωεψω δΰψθιωεχ διψεωμξι εΰϊ ωεψω δρμψι εμβψψ βρ.
3. μδωΰιψ ΰϊ βαςεμ δρμψι ωμν ςν δςμιν (αριεν δαιωεμ ξεφιΰιν ΰεϊε).
4. μχμσ ΰϊ δαθθεϊ εμηϊεκ μχεαιεϊ χθπεϊ.
5. μηϊεκ μχεαιεϊ χθπεϊ ΰϊ δζεχιπι δφδεαιν.
6. μαφες ΰϊ δτθψιεϊ μτιρεϊ αςζψϊ διγιιν, εμδχτιυ ΰεϊο αλσ ωξο ζιϊ μξωκ λ- 5 γχεϊ.
δλπϊ ξψχ δτθψιεϊ:
1. μθβο αριψ ΰϊ δλψιωδ εδαφμιν αωξο δζιϊ μξωκ λ- 8 γχεϊ.
2. μδερισ ΰϊ δωεψωιν δξβεψψιν, εμδξωικ μθβο λ- 5 γχεϊ ϊεκ λγι ςψαεα.
3. μδερισ ΰϊ ωΰψ διψχεϊ (ξμαγ δτθψιεϊ), μςψαα εμϊαμ.
4. μδερισ ΰϊ δξιν, μλρεϊ εμαωμ ληφι ωςδ.
5. λωδιψχεϊ ψλιν ιω μδερισ ΰϊ δτθψιεϊ δξεχτφεϊ αωξο δζιϊ (ςν δπεζμιν), ΰϊ ημα δχεχερ/δωξπϊ μαιωεμ εΰϊ ςωαι δϊιαεμ δχφεφιν.
6. μδαιΰ μψϊιηδ, μϊχο θςξιν εμδβιω. ξϊχαμ ξψχ τθψιεϊ αιϊι ξεωμν!
7. αϊιΰαεο
δςψκ δϊζεπϊι μΰ λεμμ ΰϊ ωεψω δΰψθιωεχ διψεωμξι, δαθθδ δρβεμδ εδαθθδ δμαπδ. δϊαμιπιν αξϊλεο μτι δθςν δΰιωι.
