דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
חטיפי פילו במילוי קרם שוקולד
חטיפי פילו במילוי קרם שוקולד
חטיפי פילו במילוי קרם שוקולד
אחד ממאפי השוקולד הקלים ביותר להכנה

מצרכים למתכון

48 מנות/יחידות, 23 גרם למנה\יחידה

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 פורסים נייר אפייה על השולחן ועליו מניחים בעדינות דף פילו אחד (חשוב מאוד שבצק הפילו יהיה מופשר באיטיות ולא על ידי חימום).
  • 2 מתיזים על דף הפילו מעט ספריי שמן.
  • 3 בעזרת סכין חדה חותכים את הבצק לרוחבו ל- 4 חלקים שווים ומניחים אצבע שוקולד בקצה כל חלק (תמונה 3).
  • 4 מצמידים את הבצק לשוקולד ומגלגלים בעדינות כל חלק (תמונה 2).
  • 5 אופים בתנור שחומם מראש לחום של 170 מעלות למשך כ- 10 דקות או עד להזהבה ומגישים חם.
  • 6 בתיאבון חיוך

ניתן להשתמש באצבעות שוקולד מכל סוג (מומלץ ללא אגוזים/סוכריות).

עוד הצעות למתכונים

כנסו: ספר המתכונים של יוני שטרן

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)98434
חלבונים (גרם)1.45 6.41
פחמימות (גרם)1356
שומנים (גרם)4.61 20.47
מתוכם שומן רווי (גרם)2.92 12.95
כולסטרול (מ"ג)2.03 9
נתרן (מ"ג)30.72136.27
סיבים תזונתיים (גרם)0.82 3.66

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
4.2% 23.5% 7.4% 64.9%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
פיצה בטטה

פיצה בטטה

פלפלים ממולאים בקינואה

פלפלים ממולאים בקינואה

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! רוצים לנסות?

סלט אטריות שעועית ופפאיה

סלט אטריות שעועית ופפאיה

עוגת בננה ושוקולד צ'יפס טבעונית מקמח כוסמין

עוגת בננה ושוקולד צ'יפס טבעונית מקמח כוסמין

סלט אטריות זכוכית ויאטנמי

סלט אטריות זכוכית ויאטנמי

גזר: 7 עובדות שאתם חייבים להכיר

גזר: 7 עובדות שאתם חייבים להכיר

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה
תוכן שיווקי

מגש סושי בסניף נגיסה סושי בר הכשר, כיכר המדינה

169 ₪