מתכונים איטלקים, אוכל איטלקי

שם באנגלית: Italian, אוכל מאיטליה. רעבים? מוזמנים להתקין את אפליקציית Foods »

סלט פסטה וירקות טבעוני ברוטב טחינה

סלט פסטה טבעוני בתוספת ירקות ברוטב מפנק של טחינה גולמית, רוטב סויה, סוכר חום ומיץ לימון - סלט קל להכנה וטעים לארוחת הערב

פתיתים בולונז בסיר אחד

410 קלוריות

מחפשים להכין ארוחת צהריים טעימה לילדים? 5 דקות של עבודה ועוד 15 דקות על האש ויש לכם את זה

לזניה טבעונית מושלמת

107 קלוריות

לזניה טבעונית ללא גלוטן (כולל אופציה להכין עם דפי לזניה רגילים) עם תערובת גבינות קשיו-טופו-סויה-מוצרלה טבעונית, פלפלים קלויים, פטריות, קישואים ורוטב עגבניות

מרק מינסטרונה כפרי

589 קלוריות

תעצמו עיניים, תרגישו באיטליה (כמעט) ותתענגו על מרק מינסטרונה ביתי בסגנון כפרי עם הרבה ירקות, תבלינים וקרוטונים ביתיים מג'באטה איטלקית

פיצה טחינה ללא גלוטן מ- 4 מרכיבים פשוטים

294 קלוריות

פיצה טחינה קלה להכנה מבסיס של לחם טחינה - ארוחת ערב מהירה וטעימה שגם הילדים יאהבו

פיצה טונה קלה להכנה

650 קלוריות

פיצה מבצק טונה וגבינה לבנה שאתם חייבים לנסות כי היא עשירה בחלבון, דלה בפחמימה והאמת שגם הילדים יאהבו מאוד לארוחת הערב

פסטה ברוטב עשבי תיבול וזיתי קלמטה

508 קלוריות

מנה מעלפת וקלה להכנה שתאמצו אל המטבח שלכם - פסטה מבושלת עם רוטב פטרוזיליה, כוסברה ושום ובתוספת זיתי קלמטה ורצועות פלפל אדום

פסטה מוקרמת ברוטב עגבניות

627 קלוריות

פסטה פנה ברוטב עגבניות מוקרמת בתערובת 3 גבינות - מנה שנמצאת אצלי קבוע על השולחן בחג השבועות ולא רק

פסטה ברוטב תרד ועשבי תיבול

484 קלוריות

פסטה קלה להכנה ברוטב ירוק של תרד, פטרוזיליה, כוסברה ושום

פשטידת פסטה חלבית מוקרמת

152 קלוריות

אחד הדברים האהובים עליי מאוד זה פשטידה מוקרמת. זה מתחיל בפרוסה אחת ונמשך בזה שהפסקתי לספור כמה פרוסות אכלתי. ואל תספרו לי קלוריות, זה שווה כל ביס. אז אם כבר פשטידה מוקרמת, איך אפשר שלא לבחור...

מריטוצו - לחמניות איטלקיות ממולאות קרם וניל מפנק

470 קלוריות

לחמניות איטלקיות יפות ומפנקות במיוחד בשם "מריטוצו" מבצק שמרים עם חלב וחמאה ומילוי קרם וניל - אתם חייבים להכין ולהתפנק בלחמניות המתוקות והנדירות האלה שניתן למצוא בכל קונדיטוריה ברחבי איטליה