גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 52 מתכונים, שם באנגלית: Easy Stews.
תבשיל נתחי פרגיות עם אפונת גינה - שילוב נהדר של טעמים שילדים אוהבים
תבשיל נהדר וקל להכנה עם קוביות חצילים ופלפלים מכל הצבעים ברוטב עגבניות מרוסקות
תבשיל שנקרא "קודה" מהמטבח הפרסי המשלב אורז, שעועית לוביה ושוקי עוף
תבשיל תפוחי אדמה עם גרגירי חומוס ברוטב עגבניות - תוספת נפלאה על האורז ולצד המנה הבשרית
קוביות בשר כתף בקר עם בורגול, גרגירי חומוס וירקות - אחת המנות העיקריות הטעימות שתכינו לארוחה
תבשיל צמחוני נהדר עם קישואים, עגבניות שרי ועשבי תיבול
פלחי תפוחי אדמה מבושלים עם תבלין כורכום ושמיר קצוץ
תבשיל פתיתי בורגול וקמח חיטה עם עדשים ומגוון ירקות
תחתיות ארטישוק מבושלות עם פול ירוק ופטריות מהמטבח המרוקאי
שוקיים עוף מבושלים עם גזר, סלרי ואורז נהדר ומתובלן
תבשיל עם קוביות חזה עוף עם קוביות תפוחי אדמה ואפונה - נקרא גם רילייה סאבזימיני מהמטבח הפרסי
תבשיל בורגול עם ירקות מגוונים לארוחה בריאה - מאוד מתאים כתוספת לארוחת הצהריים לילדים
מנה יפה וטעימה שיכולה להתווסף למנה בשרית או לסלט בארוחה צמחונית
בשר הודו אדום איכותי מבושל עם פטריות שמפיניון שלמות
פתיתים בתוספת בשר בקר טחון ותחתיות ארטישוק - מנה אהובה במיוחד על ילדים
תבשיל בשר בקר עם פלחי תפוחי אדמה מהמטבח הגיאורגי