גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 137 מתכונים, שם באנגלית: Food For Work.
אורז עם אפונה וגזר מהמטבח הפרסי שנקרא גם "דאמפוח" - אחת התוספות הטעימות שגם ילדים אוהבים במיוחד
נשנושי גזר עם מיץ לימון, כוסברה ופלפל חריף
ארוחה בפיתה - נתחוני חזה עוף עם תוספות נהדרות שרק צריך להוסיף לפיתה ולהתענג
תבשיל פרגיות רכות וטעימות מושרות בחלב קוקוס עם שילוב נהדר של פול ירוק ובטטה
רול במילוי בשר בקר טחון מתובל ומגוון תוספות - מנה מהירה, קלה וטעימה שכולם יאהבו
תבשיל אטריות דקיקות שכיף לאכול עם רצועות חזה עוף מוקפץ, בצל ותירס - ארוחת צהריים פשוט מושלמת
תבשיל טבעוני נהדר עם אורז, טופו ומגוון ירקות
קציצות חזה עוף מטוגנות בשילוב תפוח אדמה, בצל ותבלינים
ביצים מטוגנות עם בצל, פטריות פורטבלו וגבינת גאודה
כריך חזה עוף נהדר מקמח מלא עם אבוקדו ומיונז לייט - באדיבות השף גילי חיים ל'הלמנ'ס המציעה מגוון ממרחים ורטבים
כריך ישראלי עם ביצה קשה וירקות - באדיבות השף גילי חיים להלמנ'ס המציעה מגוון ממרחים ורטבים
לחם ציידים הינו כיכר לחם המכיל את כל מרכיבי המזון הדרושים לארוחת צהריים מזינה. מקורו של הלחם בציידי אירופה שהיו מעשנים או כובשים את הבשרים על מנת שלא יתקלקלו, והיו מכניסים לתוך הלחם ירקות אפויים...
שוקיים עוף מבושלים עם גזר, סלרי ואורז נהדר ומתובלן
אורז יסמין בתוספת בצל חתוך לקוביות ואטריות דקות
לחמניות נפלאות ובריאות מקמח חיטה מלא עם אגוזים טחונים
לחמניות במילוי בשר בקר טחון ממש כמו סנדוויץ' נפלא - לחמניות בשר שכולם יאהבו כולל הילדים
