גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 322 מתכונים, שם באנגלית: Gluten Free and Vegan Recipes.
תבשיל קינואה ב- 3 צבעים עם פולי סויה קלופים, בצל, גזר וקישוא - תבשיל נהדר גם לטבעוניים וגם לצליאקים
מאפינס טבעוני ללא גלוטן מקמח חומוס וקמח קינואה עם בצל, גזר וקישוא בציפוי קורנפלקס ללא גלוטן - ארוחת ערב טבעונית קלה להכנה
חביתה טבעונית ללא גלוטן מקמח עדשים אדומות, גזר ועשבי תיבול מיובשים - ארוחת ערב מושלמת לטבעוניים ולצליאקים
חיתוכיות פצפוצי אורז עם טחינה גולמית, גרעיני חמניות ודלעת טבעיים וגוג'י ברי - מתאים לטבעוניים וגם לצליאקים
פרחי כרובית אפויים בתנור בציפוי פירורי קורנפלקס ובתיבול תימין - מתאים לטבעוניים, צמחוניים וצליאקים
תבשיל צמחוני-טבעוני נהדר ומזין עם עדשים ירוקות, תירס, מיני פטריות פורטבלו וקישוא
פידאוס טורקי - אטריות אורז דקות או עבות מטוגנות שיכולות להתאים כתוספת לכל תבשיל וכנשנוש טעים ביותר
חמין מאורז מלא עם גרגירי חומוס, עדשים ומבחר ירקות - מתאים במיוחד לטבעוניים ולסובלים מגלוטן
דלעת ערמונים עם שמן זית ותימין מיובש אפויה בתנור - פשוט להכנה וטעים מאוד
חמין טבעוני מאורז וקטניות אפוי בתנור עם מגוון רחב של ירקות ותבלינים - מתאים גם לחולי צליאק הסובלים מגלוטן
אורז בסמטי עם קוביות גזר, קישוא צרוב וזרעי כמון מתפצפצים - ארוחה טבעונית מושלמת לצהריים
עוגיות טחינה טבעוניות מקמח שיבולת שועל וקמח שקדים בניחוח קוקוס וקינמון - מתאימות גם לצליאקים
אטריות אורז מלא בתוספת קישואים ופרוסות חציל מטוגנות - ארוחת צהריים שמתאימה גם לצליאקים וגם לטבעוניים
חציל אפוי בתנור לצד טחינת עגבניות לארוחת ערב נפלאה לטבעוניים ולצמחוניים - אין על שילוב של חציל קלוי עם טחינה
קציצות עדשים כתומות אפויות בתנור עם תפוחי אדמה, בצל וגזר שמתאימות במיוחד לטבעוניים, צמחוניים ורגישים לגלוטן
בצל, פטריות וקישוא מוקפצים בשמן זית על מצע של פולנטה צהבהבה מקמח תירס - מתאים גם לטבעוניים וגם לסובלים מגלוטן
