גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | פרחי כרובית בפירורי קורנפלקס ותימין |
3 מנות/יחידות, 790 גרם למנה\יחידה (2-4 מנות)
מי שלא צליאקי יכול להשתמש בקורנפלקס רגיל.
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 344 | 44 |
חלבונים (גרם) | 15.59 | 1.97 |
פחמימות (גרם) | 57 | 7 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 15.58 | 1.97 |
שומנים (גרם) | 9.99 | 1.26 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 1.49 | 0.19 |
נתרן (מ"ג) | 1,402 | 177.43 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 17.7 | 2.24 |
מים (גרם) | 695.75 | 88.07 |
ויטמין A (מק"ג) | 10.01 | 1.27 |
ויטמין B (מ"ג) | 9.28 | 1.18 |
ויטמין B1 (מ"ג) | 0.32 | 0.04 |
ויטמין B2 (מ"ג) | 0.39 | 0.05 |
ויטמין B3 (מ"ג) | 3.13 | 0.4 |
ויטמין B5 (מ"ג) | 3.8 | 0.48 |
ויטמין B6 (מ"ג) | 1.3 | 0.16 |
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 332.77 | 42.12 |
ויטמין C (מ"ג) | 332.03 | 42.03 |
ויטמין E (מ"ג) | 0.62 | 0.08 |
ויטמין K (מק"ג) | 126.08 | 15.96 |
סידן (מ"ג) | 145.6 | 18.43 |
ברזל (מ"ג) | 4.05 | 0.51 |
מגנזיום (מ"ג) | 70.28 | 8.9 |
זרחן (מ"ג) | 242.04 | 30.64 |
אבץ (מ"ג) | 1.36 | 0.17 |
אשלגן (מ"ג) | 1,073 | 135.85 |
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 1.64 | 0.21 |
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 1.26 | 0.16 |
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.38 | 0.05 |
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.25 | 0.03 |
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.25 | 0.03 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם