דלג לתוכן העמוד

סרגל נגישות

 

מוצרים ומאכלים (7,806)
|
|
בכל האתר

ירקות בתנור

סה"כ 80 מתכונים. שם באנגלית: Vegetables In The Oven. למתכונים נוספים בקטגוריית ירקות »
223 קלוריות
אנטיפסטי כרובית, חצילים ודלעת
מנה טעימה ובריאה ביותר של אנטיפסטי המשלב כרובית, חצילים ודלעת - מתאימה אפילו לנשנוש בין...
223 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
298 קלוריות
ירקות אנטיפסטי עם עשבי תיבול
מבחר ירקות אפויים בתנור עם מלח, שמן זית ועשבי תיבול - תוספת מגוונת וטעימה במיוחד
298 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
239 קלוריות
כרובית ודלורית אפויות בתנור
הטעם הנפלא של כרובית עם המרקם הרך של הדלורית יוצרים תוספת נפלאה ומזינה שכיף לאכול!
239 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
501 קלוריות
תפוח אדמה כמו במדורה
תפוח אדמה שלם עם הקליפה אפוי בתנור על חום גבוה המעניק דימיון לתפוח אדמה שזורקים למדורה בל"ג...
501 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
128 קלוריות
קוביות דלעת וירקות בתנור
אנטיפסטי דלעת וירקות אפויים בתנור בתיבול כמון, פפריקה ואבקת קארי - תוספת ירקות נפלאה לכל...
128 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
231 קלוריות
אנטיפסטי פלפלים ובטטה
אנטיפסטי מתובל מפלפלים צבעוניים, פרוסות בטטה ועשבי תיבול
231 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
242 קלוריות
בטטות מתובלות בתנור
בטטות אפויות בתנור ברוטב צ`ילי מתוק, רוטב סויה ודבש - תוספת טעימה במיוחד לארוחה הבשרית
242 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
199 קלוריות
קוביות חצילים אפויות בתנור
קוביות חצילים בתנור בתיבול מינימלי של שמן זית, מלח ופלפל שחור
199 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
79 קלוריות
שומר בתנור
שומר צלוי בתנור בתיבול שמן זית ומלח ים - תוספת בריאה וטעימה משלושה מרכיבים בלבד
79 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
34 קלוריות
ארטישוק ירושלמי בתנור
ארטישוק ירושלמי שלם אפוי בתנור עם פפריקה, אבקת קארי, ג'ינג'ר ושום כתוספת נפלאה לכל...
34 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
450 קלוריות
בטטה שלמה צלויה עם שום ועשבי תיבול
בטטה שלמה בתנור מרוחה בשמן זית, שום ופטרוזיליה מיובשת - תוספת נהדרת לארוחה שמתאימה גם...
450 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
126 קלוריות
פרוסות זוקיני אפויות עם פירורי קורנפלקס
פרוסות זוקיני בתנור בציפוי פירורי קורנפלקס ללא גלוטן עם שמן זית ותבלינים - מתאבן נפלא שפותח...
126 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
209 קלוריות
דלעת אפויה בתנור
רצועות דלעת אפויות בתנור בהכנה קלה במיוחד עם שמן זית, אורגנו יבש ומלח ים
209 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
272 קלוריות
קוביות בטטה ופטריות בצ`ילי
קוביות בטטה ופטריות אפויות בתנור בתיבול רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, תימין ושומשום - תוספת...
272 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
218 קלוריות
סהרוני תפוחי אדמה בתנור
סהרוני תפוחי אדמה אפויים בתנור, רכים וטעימים כתוספת חמה לארוחת הצהריים
218 קלוריות עבור מנה\יחידה
למתכון »
מתכוני ירקות בתנור הם בדרך כלל מתכונים קלים להכנה - יש לחתוך את הירקות, לקלף במידת הצורך, להוסיף מלח, פלפל שחור ושמן זית (לרוב) ולאפות בתנור עד שמוכן. פשוט מעדן, מצוין לאנשים שרוצים לשמור על משקלם עקב הערך הקלורי הנמוך של הירקות וגם קל להכנה - אפשר לבקש יותר מזה? (:

מינון מומלץ ורעילות

המלצות וסף רעילות של רכיבי תזונה שונים.
כנסו למחשבון »
 
הרשם לאתר וקבל עדכונים ישירות לדוא"ל שלך!
 

מהו ה-BMI שלכם?

מדד המודד את היחס בין משקל הגוף לגובה.
למחשבון BMI »
301 קלוריות
חזה עוף בחלב קוקוס וקארי
ארוחה נפלאה המשלבת את טעם חלב הקוקוס עם טעם הקארי - תבשיל נפלא על אורז לבן חם מהסיר