גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 73 מתכונים, שם באנגלית: Healthier Version Recipes.
קציצות עוף עם קינואה בריאות ואפויות בתנור בשילוב ירקות שונים, פטרוזיליה ותבלינים שגם ילדים יאהבו במיוחד
פוקצ'ה ורודה מבצק סלק שמרים להכנת סנדוויץ' רומנטי מושלם עם גבינות ליום האהבה
קציצות ערוק אפויות עם חזה עוף, ירקות ועשבי תיבול - הגרסא האפויה של קציצות הירק המושלמות האלה מכילה מן הסתם פחות שמן מאלה המטוגנות והן פשוט נהדרות בסנדוויץ' של יום שישי בצהריים
מלאווח מדפי פילו ב- 2 דקות עבודה ממולא בביצה (כמו בוריקה) עם גבינה בולגרית ועשבי תיבול - יוצא בול כמו מלאווח רק ללא מרגרינה וכל החסרונות של המלאווח המקורי
חיתוכיות מלוחות מבצק כוסמין מהיר, מלית גבינות ומבחר תוספות לבחירה
מאפינס שוקולד מריר עשירים, נימוחים והכי עסיסיים שיש, מאוזנים מבחינת המתיקות, עם קמח כוסמין מלא ונגיעת קפה
סופגניות אפויות בתנור מבצק של חלות מתוקות שאתם חייבים לנסות כי זה יוצא פשוט מדהים
קציצות עוף אפויות בתנור בשילוב ירקות בתוך הקציצות עצמן - 10 דקות של עבודה ויאללה לתנור
לחמניות קמח חיטה מלא מבצק שמרים ובציפוי שיבולת שועל - לחמניות בריאות, טעימות וקלות להכנה
קרקר בריאות מזרעי פשתן, גרעינים, שומשום ופרג שאתם חייבים תמיד שיהיה בבית
וופל בלגי בגרסא בריאה יותר משיבולת שועל, חלב וסירופ מייפל
קבלו מתכון לארוחה טעימה בריאה ומאוד קלה להכנה, וכל הטוב הזה בסיר אחד! חזה עוף עסיסי במרינדת שום ובזיליקום, לצד לקט ירקות מבושלים עם תבלון עדין. פשוט ארוחת צהריים נהדרת, משביעה ולא מכבידה בכלל,...
עוגת שוקו בננה טעימה וקלה להכנה בתוספת טחינה גולמית, שמן זית וקמח שיבולת שועל
הגאלט מגיע אלינו מהמטבח הצרפתי, בהקשר של מאפים פריכים שטוחים ועגולים המזכירים במרקם שלהם את הבצק של הפאי. בצק הגאלט כאן הוא ללא גלוטן, ממולא בטעמם המיוחד והאיכותי של עלים ירוקים ובריאים, גבינת...
עוגה טעימה ובריאה עם גזר, תפוח עץ, צימוקים ופקאנים עם תבלינים וקמח מלא
כדורי שוקולד עם טוויסט בריא של תוספת אבוקדו מרוסק, פתיבר וסילאן תמרים טהור - מרכיב בריאותי שהילדים בכלל לא מרגישים בקיומו וככה הופכים את הקינוח שלכם לבריא קצת יותר
