גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 57 מתכונים, שם באנגלית: Healthier Version Recipes.
סיגרים מעלי פילוי במילוי בשר בקר טחון ואפויים בתנור (בריא יותר מהגרסא המטוגנת)
כדורי פלאפל אפויים בתנור עם עשבי תיבול, שום וכמון - הרבה יותר בריא מהפלאפל המטוגן
לחמניות מקמח כוסמין שכל אחד יכול להכין ושמתאימות מאוד לסנדוויצ'ים לילדים לבית הספר
אוזני המן טבעוניות לפורים בגרסא בריאה יותר מקמח כוסמין וחלב סויה ללא תוספת סוכר לבן
צ'יפס בתנור מתפוחי אדמה עם הקליפה עם שמן זית ומלח ים
בקלאווה ביתית קלה להכנה עם המון סוגי פיצוחים - הקינוח הכי כייפי עם התה או הקפה
לביבות תפוחי אדמה בתנור - קלות, טעימות ומתאימות במיוחד לילדים לארוחת הערב ולחג החנוכה במקום הלביבות המטוגנות
ברביקיו צ'יפס - פלחי תפוחי אדמה אפויים בתנור בתערובת תבלינים ייחודית וטעימה במיוחד
קציצות עוף בתנור מחזה עוף טחון בציפוי פירורי לחם - קציצות מושלמות ללא טיגון במיוחד לילדים
קציצות דג אפויות בתנור עם תבלינים ומבושלות ברוטב עגבניות שרי ופלפלים עם בצל ירוק קצוץ
לביבות תפוחי אדמה אפויות בתנור עם בצל, שום ופטרוזיליה שמתאימות לארוחת ערב טעימה לילדים
פלאפל ביתי אפוי בתנור וקל להכנה מגרגירי חומוס מקופסת שימורים, עשבי תיבול ותבלינים
שניצל בתנור בציפוי פירורי לחם זהובים שילדים אוהבים - קל להכנה, טעים ובריא יותר משניצל מטוגן
רצועות צ'יפס אפוי בתנור עם מלח ומעט שמן - תוספת נפלאה לכל ארוחה
פריקסה אפוי (לחמניות מהמטבח הטוניסאי) במילוי ביצים קשות, תפוחי אדמה, מטבוחה, טונה וטבעות זיתים - המילוי כבר בפנים לפני האפייה, לכם נותר רק להתענג!
פיתות ביתיות אפויות בתנור מקמח חיטה מלא ובריא יותר עם סיבים תזונתיים