גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 47 מתכונים, שם באנגלית: Healthy Dinner Recipes.
סלט קינואה וחמוציות בריא, טעים וקל להכנה בתוספת אגוזי מלך, בצל סגול, נענע, פטרוזיליה וכוסברה - שילוב נפלא של טעמים ובריאות לארוחת הערב או כחלק מהמנות הראשונות לארוחה
סלט נבטים וארוגולה קל להכנה בתוספת עלי חסה, ירקות ורכז רימונים - ארוחת ערב מהירה, בריאה וטעימה מאוד
סלט ירקות קל וטעים עם בורגול, חמוציות ונענע - שילוב נפלא של טעמים שמעניק ארוחת ערב נפלאה, תוספת לארוחה או כחלק מהסלטים על השולחן
סלט בורגול עם עשבי תיבול, גרעיני רימון, אגוזי מלך, תפוח עץ וחמוציות - סלט מרענן שמכיל כל טוב
חביתת ביצים עם שעועית ירוקה, בצל ירוק ופטרוזיליה - ארוחת ערב קלילה וטעימה
קציצות קינואה אפויות טבעוניות עם שיבולת שועל בריאה ומבחר ירקות
סלט בריא עם ברוקולי טרי, גזר ובצל ירוק ברוטב סילאן, חרדל ושמן זית עם תוספות נפלאות של חמוציות ואגוזי מלך
פנקייק בריא מקמח מלא בתוספת שיבולת שועל (קוואקר) ומעט קינמון
מנה קלילה ומהירת הכנה - באדיבות ארומה ישראל
סלט ירקות בריא עם חסה, פטריות ותירס גמדי
לפני כ- 3 שנים פנו אליי מסניף של רשת חנויות טבע, וביקשו שאשתתף בהפנינג שלהם. בין המאכלים הטעימים שהבאתי לשם היו לחמניות הכוסמין שלי וממרח החומוס שלפניכם. לקוחות החנות שאלו היכן קונים חומוס כזה......
גרנולה בריאה עם שקדים, גרעינים, שומשום, שיבולת שועל, צימוקים, קוקוס ודבש שכיף לאכול עם יוגורט לבן ובשילוב פירות טריים כמו תפוח עץ ותותים
דייסת שיבולת שועל עם חלב סויה ומגוון תוספות משדרגות ומעולות של בננה, אוכמניות, תותים, יוגורט וחמאת שקדים - הדייסה הקלאסית עם כמה שיפורים
סלט פסטה וירקות טעים וקל להכנה - מושלם כמנה בפני עצמה או כתוספת לארוחה
חומוס מסעדות ביתי רך וקטיפתי שפשוט כיף להכין אותו כחלק מהסלטים לשבת ולנגב איתו את החלה של שבת - זהירות, זה חומוס ביתי ממכר במיוחד שאתם הולכים להכין לפחות פעם אחת בשבוע!
