גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 201 מתכונים, שם באנגלית: Healthy Vegan Recipes.
תבשיל כוסמת טעים ובריא בתוספת אטריות דקות, פטריות, גזר ושעועית ירוקה
שומר צלוי בתנור בשמן זית עם תבלין סומק, מלח ופלפל שחור - זה הכל, ויש לכם תוספת טעימה במיוחד לארוחה
טחינה עם ספירולינה - טחינה ירוקה משודרגת בספירולינה טרייה וטבעית שמעניקה לטחינה הבריאה טוויסט עוד יותר בריא ומזין
תרגישו במיטבכם עם שייק ירוק בריא, עשיר בחומרים מזינים לניקוי רעלים מהגוף ותחושת שובע מהירה! שייק ירוק זה עמוס במזונות על עוצמתיים כמו ספירולינה טרייה, תרד, תפוח ירוק, מנגו וג'ינג'ר!
כדורי אנרגיה מתמרים, שקדים, גרעינים, זרעי פשתן ומאצ'ה אחת בריאה - חטיפים קטנים שמעניקים בוסט של אנרגיה להמשך היום
מרק עדשים כתומות סמיך וחם לטבעוניים עם בצל, עגבניה, פטרוזיליה ותבלינים
תבשיל טמפה מהיר וטעים בסגנון מקסיקני חריף מטמפה משעועית שחורה, פלפלים אדומים, תירס ובצל סגול לצד סלסת עגבניות פיקנטית
ממרח חומוס משחתי ביתי מהיר, קל וטעים שכולם יאהבו - תכינו את הפיתות בצד!
ממרח פלפלים אדומים קלויים בתנור עם אגוזי פקאן או מלך, שום ושמן זית - ממרח ביתי, טעים וקל להכנה שתמיד טוב שיש במקרר ומתאים גם לטבעוניים ולצליאקים
פלפלים ממולאים בקינואה, בצל ופטרוזיליה ברוטב עגבניות חמצמץ - מנה עיקרית טבעונית מושלמת לארוחה שלכם!
גבינת לאבנה שקדים טבעונית משקדים מולבנים (או קמח שקדים), מיץ לימון ושמן זית - ממרח טבעוני טעים וקל להכנה!
מרק עגבניות טבעוני עם אמרנט - דגן בריא שמשתלב נהדר עם טעם העגבניות
אורז אדום עם עדשים שחורות - תבשיל מג'דרה בריא וקל להכנה
גרנולה קלה וטעימה להכנה ביתית משיבולת שועל, פיצוחים טבעיים ופירות יבשים שאוהבים - מתאימה מאוד גם לטבעוניים, לט"ו בשבט ובכל בוקר שרוצים להתפנק
בוטנים קלויים וטחונים בשילוב סילאן תמרים ומלח גס שיוצרים חמאת בוטנים טבעונית ביתית, טעימה ובריאה במיוחד שאתם חייבים לאמץ
מרק חרירה טבעוני מהמטבח המרוקאי עם קטניות (גרגירי חומוס ועדשים ירוקות), מגוון ירקות ותבלינים
