גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 201 מתכונים, שם באנגלית: Healthy Vegan Recipes.
מסבחה שעועית לימה טבעוני לכל המשפחה - ממרח בריא בתוספת טחינה גולמית ושמן זית
לביבות קישואים לטבעוניים עם עשבי תיבול שניתן לאפות או לטגן ושמתאימות גם לאלו המעוניינים לשמור על תזונה נכונה ודיאטה בריאה
מאפה טבעוני מכוסמת ירוקה בשילוב עדשים כתומות, זרעי צ'יה וגרעינים
דלורית וקישואים בתנור בשמן זית, מלח ותימין מיובש - תוספת ירקות טעימה לארוחה
אורז בר מבושל ובריא בתוספת אפונה ירוקה - תוספת בריאה לארוחה שמומלץ להרגיל גם את הילדים בצריכתה
טחינה בשילוב סלק המעניק צבע מהפנט והרבה יתרונות תזונתיים - נקרא גם "טחינה של נסיכות"
סלט ירקות שורש עם רוטב מרענן וטעים - שילוב הדגנים והקטניות מספק למנה אבץ, חלבון מלא, ברזל וסיבים תזונתיים
ממרח חומוס כתום וקל להכנה עם תוספת משגעת של בטטה שמעניקה טוויסט מיוחד, מקורי וטעים
חומוס סלק פשוט משגע, טעים ובריא במיוחד - ממרח עשיר בחלבון, עם צבע סגול מהפנט, קל להכנה ומזין מאוד
פרוסות דלורית אפויות בתנור בתיבול שמן זית, מלח ותימין מיובש
לחמניות כוסמין קלות להכנה וטעימות מבצק נפלא - תתחילו להרגיל את הילדים שלכם לקמח כוסמין
את המטבל הזה הבאתי כשהתארחנו במסיבת יום הולדת. אף אחד לא שיער שהטעים הזה מכיל כמות גדולה של תרד וקייל... הוא נחטף ראשון מכל הכיבוד שהוגש (:
חילבה ירוקה ביתית של העדה התימנית - טעים, בריא וחריף
מרק מירקות ירוקים טעימים ובריאים כמו קישואים, ברוקולי, אפונה וסלרי - מרק דיאטטי ובריא כאחד
ממרח פסטו קל להכנה וטעים מצרורות בזיליקום, צנוברים, אגוזי מלך ושום
מרק צ'ורבה רומני טבעוני (ללא בשר) - את המרק הנפלא הזה אני מכינה כשאני רוצה לפנק את אורחיי. לפני כשבועיים ביקרו אצלי אורחים ממוצא רומני, כאשר אחד האורחים אמר שהצלחתי לשחזר במדויק את טעם הילדות הזכור...
