גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 183 מתכונים, שם באנגלית: Main Courses.
בטטה מחשי לטבעוניים מתפוחי אדמה ממולאים בקציצות טופו ברוטב עגבניות
מוסקה חצילים בתנור בסגנון ביתי עם עגבניות פרוסות מעל
עוף שלם בתנור במילוי בורגול וצנוברים ובתיבול מגוון תבלינים
מוקפץ קל להכנה וטעים עם אטריות ביצים, חזה עוף, גמבה ורוטב סויה
תבשיל אורז עם פרוסות נקניקיות שילדים אוהבים לארוחת הצהריים אחרי בית הספר
תבשיל כרעי עוף עם טבעות זיתים ירוקים ורצועות פלפלים לארוחת צהריים טעימה במיוחד
המבורגר לטבעוניים משיבולת שועל, פול וטחינה גולמית
מדליוני סינטה עם אטריות אורז, רימונים, לוביה (או שעועית ירוקה), קונפי שום וטחינת סלק עם וואסבי
כתף טלה צלויה בתנור עם תימין, שום ודבש - מנה שמתאימה במיוחד לערבי חג כמו פסח או ראש השנה
קוביות חזה עוף כתוספת לפירה או לאורז עם תוספות טעימות ובתיבול רוטב סויה
ארוחת צהריים מושלמת לילדים ולמבוגרים - פסטה עם רצועות חזה עוף מוקפצות ברוטב של עגבניות שרי עדין
תבשיל עם קוביות חזה עוף עם קוביות תפוחי אדמה ואפונה - נקרא גם רילייה סאבזימיני מהמטבח הפרסי
המבורגר ביתי מבשר אנטריקוט כמו במסעדות
נתחי חזה עוף מטוגנים עם פטריות, בצל ויין אדום על מצע של פירה תפוחי אדמה ובטטה
מפרום מהמטבח הטריפוליטאי מתפוחי אדמה, כרובית וחציל ממולאים בתערובת בשר בקר טחון בתוספת ציר ירקות
תבשיל אורז שמזכיר טבית (חמין) עם גרונות הודו וירקות שמאוד מתאים לשבתות קרות במיוחד
