גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 68 מתכונים, שם באנגלית: Recipes With Hawayij.
קציצות בשר בקר בשילוב בורגול גס ותבלינים ברוטב בצל מפנק במיוחד בתוספת גרגירי חומוס מבושלים לארוחת צהריים מושלמת, מזינה וטעימה
ארוחת צהריים קלה להכנה וטעימה לילדים ולמבוגרים כאחד - קוביות חזה עוף עם בצל מטוגן ותבלינים שמומלץ להגיש לצד אורז לבן או פירה
דאל עדשים (תבשיל קטניות הודי) "משופצר" וקל להכנה מהמטבח ההודי מעדשים אדומות וצהובות, עגבניות, פטריות וקישואים ובתיבול פיקנטי בתוספת פלפל חריף
תבשיל שעועית ירוקה טבעוני-צמחוני בתוספת פטריות ובצלים - מנה טבעונית עיקרית מושלמת לארוחת הצהריים או תוספת לכל ארוחה
תבשיל אורז בסמטי מלא ובריא בתוספת גזר, פלפלים וגרגירי חומוס - מתאים גם לטבעוניים
תבשיל קינואה ב- 3 צבעים עם פולי סויה קלופים, בצל, גזר וקישוא - תבשיל נהדר גם לטבעוניים וגם לצליאקים
בצל, פטריות וקישוא מוקפצים בשמן זית על מצע של פולנטה צהבהבה מקמח תירס - מתאים גם לטבעוניים וגם לסובלים מגלוטן
מרק שעועית "גוטה גוטה" צמחוני עם ירקות ועשבי תיבול שכיף לאכול בחורף ושכולם יאהבו
מרק אפונה יבשה וירוקה בתוספת עדשים כתומות, תפוח אדמה וגזר - מרק נהדר שמתאים גם לטבעוניים
כעכים עיראקים מבצק שמרים עם חוואייג' אפייה - מיוחדים, טעימים וקלים להכנה
מרק טעים וקל להכנה בתוספת גרגירי חומוס מבושלים ובשר בקר חתוך לקוביות - מתאים מאוד לימי החורף
קציצות קינואה טבעוניות ללא גלוטן מטוגנות עם עדשים כתומות, תרד ופטריות
פשטידת אורז טבעונית בשילוב מגוון ירקות כמו בצל, גזר, קישוא ותירס - מתאימה גם לסובלים מגלוטן
מוקפץ עם אטריות אורז מושלם לארוחת צהריים טבעונית ללא גלוטן בתוספת פולי סויה (אדממה) ומבחר ירקות
קציצות חזה עוף טחון ברוטב בצל עם קינמון שנחטפות ברגע ומתאימות גם לילדים וגם למבוגרים
קציצות קינואה אפויות טבעוניות עם שיבולת שועל בריאה ומבחר ירקות