גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 124 מתכונים, שם באנגלית: Refreshing Recipes.
סלט דניס מפנק עם עלי רוקט, זוקיני ונענע על מצע של יוגורט ותספת של אגוזי קשיו - מנת פתיחה מושלמת לארוחה שפשוט מעוררת את התיאבון
סלט עגבניות שרי צבעוני עם בצל סגול, זיתי קלמטה ומוצרלה בייבי בתיבול פסטו, שמן זית וחומץ בלסמי - סלט חלבי מושלם לאירוח!
חיתוכיות פשוט מושלמות שלא תוכלו להפסיק לנשנש בשילוב פתיבר גרוס, שוקולד לבן מומס, מחית פיסטוק ונגיעות של מלח אטלנטי דק
פרוזן יוגורט חלבון עם פירות לבחירה ובתוספת פקאנים מסוכרים (טוויסט נהדר לפרוזן) - עם 30 גרם חלבון, עם או בלי נינג'ה!
סמודי בול אסאי מהמטבח הברזילאי עם פירות יער, תותים, בננה, אבקת אסאי וחלב
סורבה תה ממשקה נמס של הרבלייף בתוספת דבש - כמו ברד טעים ביום קיץ חם
אם אכלתם סלט ולא אהבתם - כנראה שהאשמה היא על הרוטב! אז קבלו רוטב פסטו משודרג שמקפיץ כל סלט!
חיתוכיות פאי לימון ממכרות במיוחד עם בסיס פתיבר-פיסטוק מפנק, מלית קרם לימון וקצפת וניל מעל - הביס המושלם, לא?
צלעות תירס צלויות בתנור עם שמן זית ותבלינים המוגשות עם גבינה בולגרית מגורדת ופטרוזיליה
גלידה קלה ומהירה מבננות קפואות, חמאת בוטנים וקרם קוקוס - הכי קל, הכי מהיר והכי טעים שיש
קינוח מחתיכות אבטיח קפואות עם עלי נענע, מיץ לימון וערק שתמיד מביא איתו הרבה רעננות וכיף
ספרינג רול במילוי אטריות שעועית וירקות ברוטב סויה וסילאן - ארוחת ערב קלילה, מהירה וטעימה במיוחד
גלידת לימון ונענע מרעננת וטעימה במיוחד לאוהבי הטעם של גלידה חמצמצה
ארטיק תות ביתי מ- 3 מרכיבים בלבד שאתם חייבים לנסות במהלך הקיץ
עוגת גבינה מקמח שקדים (ולכן מתאימה גם לצליאקים) וטוויסט נהדר של ליים (מיץ + גרידה) שמעניק חמצמצות נהדרת ומרעננת
סלט ירקות קל ומהיר עם גרעיני חומוס וזיתים כבושים ברוטב שמן זית ולימון מרענן ובתוספת עלי נענע טריים וגבינה בולגרית מלוחה - אחלה ארוחת ערב בימי הקיץ החמים
בא לכם להתרענן עם איזה שייק טעים וקר? אולי עם סלט פירות מיוחד? גלידה תוצרת בית? או בכלל סלט ירקות קר עם עשבי תיבול? כנסו אל כל המתכונים הכי מרעננים שתוכלו לדמיין במיוחד לימי הקיץ החמים.