מתכונים עם עלי רוקט, ארוגולה

סה"כ 29 מתכונים, שם באנגלית: Rocket Leaves Recipes.

כריך ג'בטה אבוקדו, סלק ובוראטה

כריך כזה עם שילוב טעמים נהדר לא תטעמו בכל יום - כריך ג'בטה טעים במיוחד עם ממרח אבוקדו, פרוסות סלק מבושל, עלי רוקט, גבינת בוראטה מפנקת ופסטו כוסברה מהיר וטעים

סלט בוראטה עם קרוטונים ביתיים

291 קלוריות

סלט בוראטה ביתי מפנק עם עגבניות שרי צבעוניות, בזיליקום, עלי רוקט (אורוגולה), גבינת בוראטה איטלקית כמובן, קרוטונים ביתיים בתיבול שום וחומץ בלסמי

סלט ירוק עם רימונים ותפוחים ברוטב חרדל ודבש

151 קלוריות

סלט לראש השנה עם עלי חסה, רוקט, תפוח עץ, רימונים ואגוזי מלך ברוטב חרדל ודבש מפנק - סלט מתקתק שתמיד עושה את העבודה והוא גם קל מאוד להכנה

סלט קינואה בטטה מושלם

554 קלוריות

סלט קינואה אדומה עם בטטה, עדשים שחורות, גרגירי חומוס, בצל סגול, עשבי תיבול, חמוציות, אגוזים וגבינת פטה עיזים - אחד הסלטים העשירים, הצבעוניים, המזינים, הקלים והטעימים שתכינו לארוחת הערב או לאירוח

סלט חלומי וירוקים

364 קלוריות

סלט גבינת חלומי עם חסה סלנובה, עלי רוקט, תפוח עץ ירוק ובצל ירוק ברוטב ריבה (כן כן), חרדל דיז'ון ובלסמי

טבולה כרובית בויניגרט דבש וגבינת פטה

254 קלוריות

סלט טבולה כרובית טרייה עם ירוקים, אגוזים, משמש מיובש וגבינת פטה עיזים ברוטב ויניגרט דבש-תפוזים - סלט חגיגי ומיוחד שכדאי לכם לנסות

סלט דג דניס מרענן

510 קלוריות

סלט דניס מפנק עם עלי רוקט, זוקיני ונענע על מצע של יוגורט ותספת של אגוזי קשיו - מנת פתיחה מושלמת לארוחה שפשוט מעוררת את התיאבון

סלט חגיגי לראש השנה

176 קלוריות

סלט חגיגי, מרשים ומושלם לראש השנה עם עלי ארוגולה (רוקט), גרגירי רימון, תפוח עץ, נקטרינה, פקאן סיני ושקדים פרוסים ברוטב חרדל ודבש מפנק

ברוסקטה סלט עגבניות שרי

176 קלוריות

ברוסקטה מבאגט קלוי, שמן זית, עגבניות שרי ועלי רוקט בזילוף טחינה גולמית ודבש שמעניקים טוויסט למנת הפתיחה המצוינת הזאת

כרובית בתנור במרינדת חרדל ודבש עם טחינה ירוקה

254 קלוריות

פרחי כרובית אפויים בתנור במרינדה של חרדל ודבש המוגשים על מצע של עלי רוקט וטחינה ירוקה מעל - אחת המנות הראשונות הטעימות שתכינו לארוחה

סלט עלי רוקט, מנגו וגבינות ברוטב חרדל ודבש

237 קלוריות

סלט עלי רוקט טעים וקל להכנה בתוספת קוביות מנגו טרי, בצל סגול, בזיליקום, גבינות (פטה וצפתית) ופיסטוק קלוי גרוס ברוטב חרדל ודבש פשוט טעים

סלט סטייק אנטריקוט בסגנון תאילנדי

957 קלוריות

סטייק אנטריקוט צלוי על מצע של סלט חסה, עלים ומנגו בסגנון תאילנדי ברוטב טריאקי וסילאן

סלט ארטישוק ירושלמי קריספי, לימוני ומרענן

233 קלוריות

סלט ארטישוק ירושלמי צלוי בשמן זית בתוספת ארוגולה, עגבניות שרי ושומר על מצע של גבינת לאבנה ושילוב טעמים מתקתק-חמצמץ

סלט חסה ועשבים ירוקים במיונז, שמן זית ולימון

143 קלוריות

סלט ירוק מעלי חסה רעננים, עלי רוקט, פטרוזיליה וכוסברה ברוטב מיונז, שמן זית, מיץ לימון ומלח - סלט כל כך קל ומהיר להכנה שאתם בטוח הולכים לאמץ אותו

סלט בוראטה

608 קלוריות

סלט בוראטה קל להכנה וטעים להפליא עם עלי רוקט, עגבניות שרי צבעוניות, בזיליקום, עגבניות מיובשות וגבינת בוראטה איטלקית מושלמת שהיא למעשה כדור גבינת מוצרלה ממולא בשמנת מתוקה שנוזלת על כל מרכיבי הסלט...

קרפצ'יו פילה בקר טעים בטירוף

261 קלוריות

קרפצ'יו פילה בקר קלאסי מפרוסות פילה דקות ומפנקות בתיבול של שמן זית, בלסמי מצומצם, עלי רוקט ותותים טריים שמעניקים טוויסט מעניין למנה

עלי רוקט

אוהבים עלי רוקט? לפניכם מבחר מתכונים עם עלי רוקט להכנה ביתית. הידעתם שלעלי רוקט קוראים גם ארוגולה? הם מוסיפים המון לסלטים הירוקים וערכם הקלורי נמוך יחסית.

סרגל נגישות