גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 180 מתכונים, שם באנגלית: Vegan Recipes for Saturday.
קינואה בתוספת מבחר ירקות טעימים ובריאים - מנה נפלאה לארוחת הצהריים שמתאימה במיוחד לצמחוניים ולטבעוניים
כדורי פצפוצי אורז מלא עם חמאת שקדים, סירופ מייפל ופקאנים
תוספת טעימה שיכולה להוות גם כמנה עיקרית לטבעוניים - בצל, פטריות, גזר וברוקולי מוקפצים בתוספת עדשים ירוקות ובריאות
תבשיל אורז מלא טעים וקל להכנה בתוספת קוביות גזר - תוספת טעימה ובריאה לכל ארוחה!
עוגה טבעונית מושלמת מבסיס קראנצ'י המורכב מממרח נוגט, חמאת בוטנים וקורנפלקס, מילוי קרם שמנת צמחית עם חמאת בוטנים וציפוי שוקולד - הקינוח הטבעוני הכי טעים שתאכלו בשנת 2016
פאי רועים לטבעוניים משבבי סויה ומבחר ירקות, פירה תפוחי אדמה וציפוי קורנפלקס קראנצ'י
מרק ירקות טבעוני ללא גלוטן בשילוב עדשים כתומות ואטריות אורז חום - מרק שמחמם את הלב ביום חורפי קר
מקלובה בורגול טבעונית טעימה במיוחד עם מבחר ירקות, גרגירי חומוס ותבלינים - ארוחת צהריים טבעונית משובחת וטעימה במיוחד ביום חורף קר
תוספת שעועית ירוקה מבושלת ומוקפצת עם שמן זית, תבלינים, רוטב סויה ושומשום קלוי - תוספת נהדרת שמתאימה גם לטבעוניים ולסובלים מגלוטן
עוגת תפוזים טבעונית קלה להכנה בשילוב קמח כוסמין מלא, חלב סויה, רסק תפוחי עץ ושמן קוקוס המעניק גם ניחוח קוקוסי משכר
בולונז טבעוני קל להכנה מרכיבים מן הצומח ברוטב עגבניות טעים בתוספת פסטה (ללא ביצים) לארוחת צהריים טבעונית מפנקת ומשביעה במיוחד
רצועות דלעת אפויות בתנור בהכנה קלה במיוחד עם שמן זית, אורגנו יבש ומלח ים
תבשיל קינואה לבנה ועדשים ירוקות לארוחת צהריים טבעונית ללא גלוטן מושלמת - מתאים מאוד כמנה עיקרית או כתוספת לארוחה
עוגת בננה טבעונית מושלמת וטעימה במיוחד עם סילאן, קינמון, ציפורן, הל וזנגביל (ג'ינג'ר)
עוגת בננות וקינמון טבעונית משילוב של קמח לבן רגיל וקמח כוסמין מלא, סילאן טבעי וסוכר חום - אחת העוגות הטבעוניות הטעימות שמתאימה במיוחד לט"ו בשבט ולסופ"ש מפנק
תבשיל כוסמת קל להכנה וטעים לטבעוניים בשילוב פטריות שמפיניון קצוצות, שקדים פרוסים וצנוברים קלויים
