שווארמה
כל אוהבי הבשר אוהבים שווארמה. היא עסיסית, עשירה בטעמים ומוגשת לרוב, איך לא, עם לאפה, חומוס, צ'יפס וסלט. מנה כזו מכילה כמות גבוהה מאוד של קלוריות, ולכן אנו ממליצים שלא לאכול בחוץ שווארמה, אלא להכין אותה בבית ולשלוט במצרכים שאתם מוסיפים, עד לכדי רמה של התבלינים שמתווספים לשווארמה. קודם כל, יש לבחור בבשר שאינו מכיל כמויות גבוהות של שומן וגם אולי ניתן לוותר על הצ'יפס רווי השמן ועוד. תנסו לאכול את השווארמה בצלחת ביחד עם ירקות, אורז ותפוחי אדמה אפויים. אנחנו מעריכים שבנוסף לכך שזה יותר בריא, זה יכול להיות אפילו יותר טעים.