גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 44 מתכונים, שם באנגלית: Vegetarian and Creative.
קציצות קישואים טבעוניות עם כוסמת ירוקה, עשבי תיבול ושיבולת שועל שניתן לטגן בשמן או לאפות בתנור
סלט דלעת מבושל ופיקנטי שתמיד כיף להגיש על שולחן הראשונות
פרוסות דלעת מטוגנות במחבת פסים במשרה של שמן זית, שום, מיץ לימון וסילאן
סלט טעים שמשלב בטטה ואננס עם שומשום, פטרוזיליה ותבלינים - רעיון מקורי במיוחד לסלט מרענן
קציצות דלורית מטוגנות וטעימות ביותר בשילוב בצל ירוק ותפוח אדמה שכדאי לאמץ - קציצות נהדרות לא רק לצמחוניים
מנה נהדרת של שניצל כרוב מטוגן בפירורי לחם - אין על הטעם הקראנצ'י בכל ביס
לאוהבי הקישואים - מנה צמחונית נהדרת בשילוב מגוון פלפלים צבעוניים שהופכים את המנה לחגיגה גדולה!
ספגטי נא - רצועות קישואים טריים כמו ספגטי ברוטב עגבניות, אבוקדו ובצל ירוק במיוחד לטבעוניים ולאלו שצורכים רו-פוד
סלט סלק ותפוח עץ מרענן עם אגוזי מלך, חמוציות וטוויסט של סילאן המעניק מתקתקות נהדרת
מנה צבעונית וטעימה ועשירה בתבלינים שמתאימה כתוספת למנה בשרית בארוחת הצהריים
שושני בצק עלים במילוי תערובת גבינות ותרד - לא תוכלו להפסיק לנשנש את המאפים האלו
סלט נבטים נהדר וקל להכנה בתוספת גזר, סלרי (כרפס), חרדל ודבש
שניצל תירס אפוי בתנור מתערובת פירה תפוחי אדמה וקמח תופח בציפוי פירורי לחם פנקו קראנצ'יים בטעם שום
פלאפל צמחוני נהדר בשילוב קינואה, ברוקולי וכוסברה באפייה בתנור או בטיגון לבחירתכם
לביבות קינואה אדומה אפויות בתנור עם גזר ודלעת - גם בריא וגם טעים!
סלט קינואה טעים וקל להכנה בתוספת פטריות מוקפצות, גמבה, גזר, כוסברה ותבלינים
