גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 155 מתכונים, שם באנגלית: Vegetarian Main Dishes.
מנה טבעונית מושלמת - פלפלים ממולאים בכוסמת עם ירקות ותבלינים
תבשיל קינואה קל, טעים ובריא בתוספת פטריות עם בצל וגרעיני תירס לבן
תבשיל שעועית שחורה טבעוני, טעים וקל להכנה ברוטב אדום של עגבניות עם בצל, שום ופפריקה
נודלס צמחוני מושלם עם מבחר ירקות מוקפצים, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה וטריאקי בתוספת בצל ירוק קצוץ ובוטנים מלוחים
מבחר קטניות (גרגירי חומוס, עדשים ירוקים, אפונה ולוביה) ברוטב קארי ובצל - תוספת טעימה, בריאה במיוחד ומתאימה לצמחוניים וטבעוניים
פסטה ברוטב עגבניות פיקנטי וקל להכנה בתוספת קוביות טופו שטבעוניים וצמחוניים אוהבים במיוחד
מגוון ירקות עם פסטת אורז - תוספת טעימה למנה העיקרית או מנה שלמה לצמחוניים וטבעוניים!
קציצות דלורית מטוגנות וטעימות ביותר בשילוב בצל ירוק ותפוח אדמה שכדאי לאמץ - קציצות נהדרות לא רק לצמחוניים
מנה נהדרת של שניצל כרוב מטוגן בפירורי לחם - אין על הטעם הקראנצ'י בכל ביס
מנת מוקפץ טעימה שמתאימה למזג האוויר הסתווי ומכילה פסטת עדשים ומגוון ירקות
אין כמו שילוב של ירק וקטניות - כרובית וחומוס בתנור בתיבול עדין שילכו מצוין עם המנה העיקרית
קציצות כרובית טעימות וקלות להכנה בתוספת פירורי לחם ותבלינים - מתאימות גם לצמחוניים וגם לילדים!
לאוהבי הקישואים - מנה צמחונית נהדרת בשילוב מגוון פלפלים צבעוניים שהופכים את המנה לחגיגה גדולה!
שקשוקה טבעונית ללא ביצים מעגבניות טריות, בצל ובלילה מעדשים כתומות טחונות
פסטה פוזילי מאורז בשילוב מגוון ירקות - מנה מזינה ועשירה בויטמינים
פריטטה מתפוחי אדמה בתוספת פטריות פורטבלו וגבינה מיוחדת שכיף להגיש בארוחת הערב המשפחתית - מתכון מומלץ וטעים!
