גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
בית | » | מתכונים ואוכל | » | קינוח לוטוס בכוסות הגשה |
24 מנות/יחידות, 51 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל הכוסות)
ציוד נדרש: מעבד מזון, מיקסר עם בלון הקצפה, שקית זילוף גדולה, פיית זילוף משוננת ופיית זילוף כוכב.
זמן ההכנה כולל את זמן התייצבות הקינוח במקפיא. קינוח כוסות, הקינוח הכי קליל, פשוט וטעים לאירוח. את קינוחי הלוטוס בכוסות שאתם רואים כאן בתמונות, הכנתי לכבוד אירוע של חברה קרובה שלי, לא עקבתי אחרי מתכון מסוים כך שהמתכון הזה נולד לגמרי במקרה. את קינוחי הכוסות אפשר להכין מראש או אפילו באותו יום של האירוע/האירוח כי הוא באמת לא דורש הרבה זמן, מה שכן הוא דורש לא מעט סבלנות ודיוק.
המתכון באדיבות מעין צדוק
סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
---|---|---|
קלוריות (אנרגיה) | 214 | 418 |
חלבונים (גרם) | 1.31 | 2.56 |
פחמימות (גרם) | 17 | 34 |
מתוכן סוכרים (גרם) | 9.7 | 18.91 |
שומנים (גרם) | 15.46 | 30.13 |
מתוכם שומן רווי (גרם) | 6.64 | 12.95 |
מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.35 | 0.69 |
כולסטרול (מ"ג) | 24.2 | 47.18 |
נתרן (מ"ג) | 107.83 | 210.24 |
סיבים תזונתיים (גרם) | 0.2 | 0.4 |
סידן (מ"ג) | 5 | 9.75 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם