דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
עוגיות טחינה וסילאן
עוגיות טחינה וסילאן
שילוב נהדר בין טחינה וסילאן

מצרכים למתכון

40 מנות/יחידות, 22 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל העוגיות)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • פרווה, כשרכשרות
  • 1 מערבבים את כל החומרים (חוץ מהשומשום) עד ליצירת בצק אחיד.
  • 2 יוצרים כדורים בגודל עגבניות שרי ומצפים בשומשום.
  • 3 מניחים בתבנית מרופדת בנייר אפייה ומשטחים מעט.
  • 4 אופים בתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות למשך כ- 15 דקות (העוגיות צריכות להישאר רכות מעט. הן מתקשות בהמשך).
  • 5 בתיאבון חיוך
עוד הצעות למתכונים

כנסו: ספר המתכונים של יפה ימין

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)103472
חלבונים (גרם)1.76 8.05
פחמימות (גרם)1254
שומנים (גרם)5.43 24.82
מתוכם שומן רווי (גרם)0.59 2.67
נתרן (מ"ג)54.67249.9
סיבים תזונתיים (גרם)0.06 0.29
סידן (מ"ג)2.049.34
ברזל (מ"ג)0.130.57
אשלגן (מ"ג)4.9522.61

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
0.3% 28.4% 9.2% 62.1%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.