גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
המתכונים הבריאים נבחרו בקפידה ע"י מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית. שם באנגלית: Healthy recipes. מאכלים בריאים.
מרק דגים וירקות מושלם כמנה ראשונה לארוחה המוגשת בקערות אישיות עמוקות למרק
ארוחה נהדרת, מאוזנת, משביעה ומאוד יפה וצבעונית
סלט קישואים ובצל קל להכנה שטעים להגשה גם חם וגם קר
"אשה רשתה" - מרק פרסי עם קטניות טעים ומזין
מרק כתום בנוסח אסיאתי ושילוב נפלא של בטטה וגזר - מרק נפלא שכיף לאכול ביום חורפי קר
מרק עוף צח עם אטריות שכיף לאכול בימי החורף הקרים בתוספת טוויסט של ביצים קשות
דלעת אפויה בתנור עם שמן זית
מרק עדשים בריא עם מגוון ירקות
תבשיל בשר מהמטבח הגרוזיני/גיאורגי
פסטרמת הודו ביתית בציפוי חרדל ודבש
סלט עגבניות ופלפלים קלויים על האש כמו בחנות
סלט סלק אדום קלאסי עם חומץ ומיץ לימון
תבשיל דג אמנון בטעם פיקנטי עם מגוון ירקות
מרק ירקות עשיר ללא תוספת אבקת מרק
סלט פירות מרענן עם פקאנים, תמרים ותותי שדה
לחם ביתי (או לחמניות) מקמח כוסמין