1. ΰϊ ηζεϊ ςεσ δηϊελιν μχεαιεϊ αιπεπιεϊ μωμεχ α- 2 λερεϊ ξιν ψεϊηιν μξωκ 12 γχεϊ ςν λτιϊ ττψιχδ, ηφι λτιϊ ξμη ελσ ωξο ζιϊ. μΰηψ 12 γχεϊ μωτεκ ΰϊ δξιν εμδξωικ μφμεϊ ΰϊ δςεσ ϊεκ λγι ςψαεα ςγ μωιζεσ χμ.
2. ημεχδ μωϊι χςψεϊ ρμθ ιτεϊ - μημχ ΰϊ δςγωιν δημεθεϊ, ξςμιδο ΰϊ παθι δηξπιδ, χεαιεϊ δρμχ (μΰηψ ωαιωμπε ΰεϊν - ΰτωψ βν ρμχ ξΰψιζϊ εΰχεν) εβψιγϊ δβζψ.
3. μδπιη ξςμ ΰϊ χεαιεϊ δςεσ, ξςμιδο ςιψιϊ χφεφδ εΰβεζι αψζιμ. μρηεθ μιξεο, μπθσ λσ εηφι ωξο ζιϊ εμϊαμ αξμη ετμτμ (μτι δθςν).
4. μδβιω τεωψ.
5. αϊιΰαεο
δςψκ δϊζεπϊι μΰ λεμμ ΰϊ παθι δηξπιδ.
