גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
המתכונים הבריאים נבחרו בקפידה ע"י מיכל וינברגר, דיאטנית קלינית. שם באנגלית: Healthy recipes. מאכלים בריאים.
ארוחת ערב טעימה!
מרק קישואים קל להכנה מ- 5 מרכיבים בלבד - קרמי, טעים ומיוחד
תפוחים ממולאים באגוזים ופתי בר אפויים ביין
קישואים ברוטב עגבניות לתוספת נפלאה על האורז הלבן
ארוחת ערב קלה ומהירה להכנה!
אפונה וגזר ברוטב עגבניות עם בצל - תוספת טעימה וקלה להכנה על האורז
מרק שעועית טעים וקל להכנה ברוטב עגבניות - אחד המרקים הכי מענגים כשכל כך קר וגשום בחוץ (ניתן להגשה גם בתוספת בשר או עוף)
חרוסת לפסח עם שקדים, מבחר אגוזים, בוטנים, תמרים, צימוקים, תבלינים ומיץ רימונים - חרוסת פרסית ביתית נפלאה לכבוד פסח!
פשטידות קטנות של ברוקולי וכרובית בשילוב טחינה גולמית ומיונז - טעימות מאוד ומתאימות לארוחת הערב לכל המשפחה
תוספת טעימה כמעט לכל ארוחה חמה - פרוסות בטטה מתוקות ואפויות בתנור
מגוון של ירקות בריאים אפויים בתנור שכיף לנשנש ומהווים כתוספת מזינה לארוחה
מרק ירקות פשוט וטעים ביום חורף קר - מרק מזין מאוד שיחזק את מערכת החיסון שלכם
מתכון קל לאריזה ואכילה מחוץ לבית
מתכון מהיר להכנה, משביע ודיאטטי
ארוחת בוקר מלאה בסיבים תזונתיים
ארוחת בוקר מהירה ומזינה