גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 61 מתכונים, שם באנגלית: Healthy Breakfast.
פנקייק בריא מקמח מלא בתוספת שיבולת שועל (קוואקר) ומעט קינמון
מנה קלילה ומהירת הכנה - באדיבות ארומה ישראל
סלט ירקות עשיר ובריא במיוחד כתוספת למנה העיקרית
סלט סלק טרי ובריאותי עם בצל סגול, עלי בייבי ובוטנים גרוסים
גרסא ממש טעימה של אומלט אפוי (מתכון מלפני המהפך הטבעוני שלי)
סלט בריאות - אבוקדו ואגוזים
סלט ירקות בריא עם חסה, פטריות ותירס גמדי
סלט ירוק עם חסה, בטטות צלויות ותפוח עץ ירוק ברוטב חרדל, דבש, שמן זית וחומץ בלסמי
סלט ים תיכוני טעים, קל ומהיר להכנה
סלט טעים עם כרובית ושמיר
סלט ירקות קל ופשוט להכנה
עוגיות טחינה מקמח מלא עם משמשים מיובשים ושיבולת שועל
סלט חסה טעים וקל להכנה בתוספת נבטים, עגבניות שרי ופטריות בתיבול חומץ בלסמי, סילאן ושמן זית ובתוספת אגוזי קשיו קלויים
קציצות בריאות מעדשים, פטריות וקינואה
מאפינס קטנים עם גזר ותפוח שאתם חייבים לנסות
סלט פירות העונה עם יוגורט יופלה