גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 200 מתכונים, שם באנגלית: Healthy Vegan Recipes.
אורז בסמטי עם קוביות גזר, קישוא צרוב וזרעי כמון מתפצפצים - ארוחה טבעונית מושלמת לצהריים
קציצות עדשים כתומות אפויות בתנור עם תפוחי אדמה, בצל וגזר שמתאימות במיוחד לטבעוניים, צמחוניים ורגישים לגלוטן
שילוב של קינואה וכוסמת מבושלות בתוספת פטריות, בצל ופלפל אדום במיוחד לטבעוניים ולסובלים מגלוטן
ארוחת צהריים טעימה לטבעוניים שאוכלים ללא גלוטן - פסטה מאורז חום מלא עם פטריות, תירס וגזר גמדי שילדים אוהבים
מג'דרה עם שעועית מש לטבעוניים ולצליאקים - תבשיל אורז קל להכנה וטעים שכל אחד יכול להכין
מאפה מאורז מלא עם גרעיני חמניה טבעיים, פקאנים קצוצים וגוג'י ברי - מאפה מושלם לטבעוניים ולצליאקים כאחד
לביבות קישואים טבעוניות אפויות בתנור וקלות להכנה שמתאימות גם לצליאקים (ללא גלוטן)
לביבות אפויות בתנור לטבעוניים מתפוחי אדמה וגזר - ארוחת ערב טעימה במיוחד שמתאימה גם לצליאקים
בטטה, דלעת, גזר ותפוחי אדמה אפויים בתנור - תוספת נפלאה לכל ארוחה
לביבות ירקות טבעוניות (שמתאימות לכולם) אפויות בתנור קלות להכנה עם מגוון רחב של ירקות טעימים ובריאים - ארוחת ערב טעימה שמתאימה גם לטבעוניים וגם לצליאקים
תבשיל אטריות אורז מסולסלות לטבעוניים בתוספת כרישה, פלפלים ופטריות - מתאים גם לסובלים מגלוטן
תבשיל טבעוני ללא גלוטן קל להכנה מאטריות שעועית דקות בתוספת כרישה, פלפל אדום, גזר, כרוב וזוקיני
אטריות אורז רחבות מוקפצות עם בצל, גזר, פלפלים וקישוא עם נגיעות רוטב סויה ללא גלוטן - מנה נהדרת לסובלים מגלוטן וגם לטבעוניים
תבשיל קינואה צבעונית בתוספת פלפל צהוב, פלפל אדום, כרישה, קישוא זוקיני וכרוב - מתאים לטבעוניים ולצליאקים (ללא גלוטן)
תבשיל אטריות מקמח תירס ללא גלוטן עם תערובת ירקות מזינה
מרק עדשים ירוקות וגרגירי חומוס עם אורז ומגוון ירקות שמחמם את הגרון והלב בחורף - מתאים גם לטבעוניים ולצליאקים