מתכונים צמחוניים בריאים

סה"כ 57 מתכונים, שם באנגלית: Healthy Vegetarian Recipes.

שלח לחבר

נאצ'וס עדשים כתומות

138 קלוריות

חטיף נאצ'וס ביתי טעים ובריא מעדשים כתומות, שיבולת שועל ובצל מיובש - תכינו את הסלסה או הגוואקמולי בצד ואתם מסודרים

פנקייק מקמח טף

58 קלוריות

פנקייק בריא מקמח טף שאתם חייבים לנסות - קמח טף עשיר בברזל, סידן והוא גם ללא גלוטן

גרנולה בריאה תוצרת בית

142 קלוריות

גרנולה ביתית מפוצצת בריאות שאתם חייבים לאמץ כי הוא כל כך טעימה, כל כך קלה להכנה וכל כך בריאה

בורגול מבושל עם עירית

297 קלוריות

בורגול מבושל עם תבלינים ועירית קצוצה - תוספת בריאה ומזינה במיוחד

מרק ירוק בריא

75 קלוריות

מרק בריאות ירוק עשיר בטעמים ומזין במיוחד לתקופת החורף כשמתחיל להיות קר וגשום

קרקר קינואה ועדשים שחורות

127 קלוריות

קרקרים מקינואה ועדשים שחורות עם גבינה מלוחה קשה מגורדת שהכי כיף לאכול עם שמנת חמוצה לארוחת הערב

לחמניות קמח מלא

362 קלוריות

לחמניות קמח חיטה מלא מבצק שמרים ובציפוי שיבולת שועל - לחמניות בריאות, טעימות וקלות להכנה

קרקר בריאות מתוק

56 קלוריות

קרקרים ביתיים בריאים עם מבחר של מרכיבים איכותיים ומזינים במיוחד ובטעם מתקתק של דבש וסילאן

טורטיה תרד עשירה בחלבון וללא גלוטן

204 קלוריות

טורטיה תרד טעימה ועשירה בחלבון מ- 5 מרכיבים בלבד

קרקר בריאות ממכר

98 קלוריות

קרקר בריאות מזרעי פשתן, גרעינים, שומשום ופרג שאתם חייבים תמיד שיהיה בבית

סלט עדשים בריא וטעים

351 קלוריות

סלט עדשים מושלם מכל הבחינות - סלט עדשים ירוקות או חומות מזין, בריא, טעים וסופר קל להכנה

קרקרים בריאים ללא גלוטן

97 קלוריות

קרקרים ללא גלוטן ובריאים במיוחד מתערובת של גרעינים, שקדים, זרעים, שמן זית, סילאן וטחינה גולמית - קרקרים מושלמים וקלים מאוד להכנה שתמיד טוב שיש בבית ושמתאימים גם לחג הפסח (ללא שימוש בקמח)

שעועית ירוקה עדינה מוקפצת עם בוטנים ושומשום

466 קלוריות

תוספת טעימה, קלה ומהירה להכנה של שעועית ירוקה עדינה ושלמה המוקפצת עם שמן זית, בוטנים, שומשום ומלח גס

כוסמת עם אטריות דקות וירקות

540 קלוריות

תבשיל כוסמת טעים ובריא בתוספת אטריות דקות, פטריות, גזר ושעועית ירוקה

טחינולינה ביתית

110 קלוריות

טחינה עם ספירולינה - טחינה ירוקה משודרגת בספירולינה טרייה וטבעית שמעניקה לטחינה הבריאה טוויסט עוד יותר בריא ומזין

תוכן שיווקי

שייק ניקוי הגוף

222 קלוריות

תרגישו במיטבכם עם שייק ירוק בריא, עשיר בחומרים מזינים לניקוי רעלים מהגוף ותחושת שובע מהירה! שייק ירוק זה עמוס במזונות על עוצמתיים כמו ספירולינה טרייה, תרד, תפוח ירוק, מנגו וג'ינג'ר!