גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 54 מתכונים, שם באנגלית: Low Carbohydrate Recipes.
מלבי קטוגני מושלם, קל ומהיר להכנה מחלב שקדים, שמנת מתוקה (או חלב קוקוס) ואבקת ממתיק (מתאים לתזונה קטוגנית) בקישוט פיסטוק טחון, קוקוס ופירות יער לבחירתכם
עוגיות קיטו דלות בפחמימות מקמח שקדים ושמן קוקוס בתוספת שוקולד קטוגני
עוגת שיש קיטו דלה בפחמימות עם קמח שקדים ורוטב שוקולד מעל
בסיס בצק קיטו קל, טעים ודל בפחמימות מקמח שקדים, פסיליום ופרמזן - פשוט בצק קטוגני שיכול לשמש אתכם למגוון של מאכלים (סוג של טורטייה קטוגנית)
פשטידה קטוגנית נהדרת ודלה בפחמימות מבסיס בצק שקדים נהדר ומבחר תוספות שאוהבים
פילה מושט (אמנון) מטוגן לארוחת צהריים קטוגנית קלה ומהירה
סושי דל פחמימות במיוחד למאמצים תזונה קטוגנית - עם פרוסות גבינת קשקבל או מוצרלה, סלמון מעושן, חביתה, אבוקדו ועוד
שניצל דל פחמימה המתאים במיוחד לאלו המקפידים על תזונה קטוגנית - חזה עוף בציפוי שקדים טחונים ותבלינים שניתן לאפות בתנור או לטגן במחבת
מלאווח קטוגני עם גבינת מוצרלה, שמנת חמוצה ושקדים טחונים
סופגניות אפויות בתנור ודלות בפחמימות שמתאימות במיוחד למאמצים תזונה קטוגנית
גרנולה דלת פחמימות בטעם מלוח עם עשבי תיבול יבשים המורכבת מאגוזי מלך, פקאנים, שקדים, גרעיני חמניות וגרעיני דלעת
גרנולה דלה בפחמימות שמתאימה במיוחד לתזונה קטוגנית משבבי שקדים, קוקוס, גרעינים וקינמון (או שוקולד)
כל אבות המזון בארוחה אחת - פשטידה או מאפינס עם בשר בקר טחון מטוגן עם בצל ובשילוב ביצים קשות וטריות - מתאים במיוחד לאלו המאמצים תזונה קטוגנית (לא כשר)
2 מתכונים מבצק אחד המורכב מקמח שקדים - מקלוני קצח ושום מטריפים וביסקוטי מלוח עם פרוסות של שקדים! מתאים לסוכרתיים וגם לצליאקים (דל בפחמימות, ללא סוכר וללא קמח)
פשטידה דלה בפחמימות מקמח שקדים ובשילוב תרד ושימורי טונה
פשטידת כרובית מקמח שקדים עם שמנת וגבינה לארוחת ערב דלה בפחמימות, ללא גלוטן וללא סוכר
