גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 320 מתכונים, שם באנגלית: Recipes with Mixed Vegetables.
פשטידת ירקות לטבעוניים ולצליאקים מקמח חומוס, קמח עדשים, קמח תפוחי אדמה וקמח פשתן, ובתוספת מבחר ירקות טעימים ובריאים
תעצמו עיניים, תרגישו באיטליה (כמעט) ותתענגו על מרק מינסטרונה ביתי בסגנון כפרי עם הרבה ירקות, תבלינים וקרוטונים ביתיים מג'באטה איטלקית
פילה דג אמנון אפוי בתנור וקל להכנה עם מבחר ירקות ותבלינים לארוחת צהריים נהדרת
סלט עדשים מושלם מכל הבחינות - סלט עדשים ירוקות או חומות מזין, בריא, טעים וסופר קל להכנה
סלט קולורבי קל להכנה, מהיר וטעים מאוד ברוטב שמן זית, לימון ומלח
אטריות ביצים מוקפצות עם מבחר של ירקות ברוטב סויה - מוקפץ נודלס צמחוני ללא תוספת עוף עו בקר
נודלס מוקפץ עם חזה עוף וירקות שכולם אוהבים ובמיוחד הילדים - ארוחת צהריים מושלמת וקלה להכנה
קוסקוס להכנה מהירה בתנור בתוספת מרק ירקות עשיר וטעים ולצד סלט עגבניות חריף - מנה משגעת של קוסקוס בגרסת פרווה
חזה עוף מוקפץ עם המון ירקות ברוטב סויה לצד אורז לבן חם מהסיר - מנה מהמטבח הסינית שנקראת גם "מו צ'יקן"
קארי ירקות הודי הוא מתכון הודי אולטימטיבי שמתאים למי שאוהב לאכול כמוני (: המתכון מתאים גם לצמחוניים, גם לטבעוניים ובעצם לכולם! רק לשם העיקרון, אסביר את משמעות השם קארי. קארי זוהי מילה נרדפת לתבשיל....
פטריות ממולאות בירקות הן תוספת מלאה לכל ארוחה או אפילו כמנה הראשית לארוחת ערב קלילה ובריאה - אני הכנתי אותן כמנה טבעונית לחברה שהזמנתי אליי וגם כל מי שלא צמחוני או טבעוני נהנה מהמנה הטעימה הזו
ארוחת ערב טבעונית ללא גלוטן טעימה שמתאימה גם להגשה בחנוכה - לביבות ירקות מגוררים עם קמח אורז לבן, שבבי תפו"א, שמן זית ומלח. זהו!
תבשיל פרגיות מתובלנות ברוטב עגבניות עם בצל, שום ותערובת לקט ירקות העונה - מומלץ להגשה על אורז לבן חם מהסיר ויש לכם ארוחת צהריים חמה וטעימה
פרפרי חזה עוף רך ועסיסי במרינדת סויה, צ'ילי מתוק, חרדל ודבש ובתוספת בטטות, תפוחי אדמה ושומר
סלט אטריות שעועית אסיאתי עם ירקות טריים, עשבי תיבול, שניצל עוף, בוטנים קלויים ורוטב חמאת בוטנים וטחינה מעלף - ארוחת צהריים מושלמת לקחת לעבודה, למזוג לפני ההגשה ולהתפנק
כוסמת מבושלת, בריאה ומזינה עם גזר, קישוא ואפונה ירוקה - תוספת מושלמת לארוחה שמתאימה גם לטבעוניים וצליאקים
