גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 166 מתכונים, שם באנגלית: Recipes With Pulses.
מג'דרה - אורז עם עדשים ירוקים
קציצות בשר טחון עם פסטה, אפונה ותבלינים
קציצות "לחם" וחומוס - קציצות בשר עם פירורי לחם וגרגירי חומוס
מרק שעועית לבנה נפלא לחימום הגוף בימי החורף הקרים
מרק חורפי טעים עם עדשים כתומות וירקות - מרק ששווה לאמץ בתקופת החורף מכיוון שהוא קל להכנה, מזין ומחמם את הגרון והלב
מרק שעועית אדומה הונגרי שכיף לאכול ביום חורפי קר בתוספת ירקות ונקניק קבנוס
תבשיל שעועית מש עם אפונה ירוקה, יוגורט עיזים ופיסטוקים
סלט שעועית אדומה פיקנטי מהמטבח הגיאורגי
סלט עדשים ירוקות קל להכנה וטעים בתוספת גזר שמתאים לצמחוניים ולטבעוניים
גרגירי חומוס עם לימון ותבלינים
קציצות בריאות מעדשים, פטריות וקינואה
מרק עדשים טעים ומזין מאוד ביום חורפי וגשום - מרק עדשים שכל אחד יכול להכין!
מרק אפונה יבשה טעים, בריא וקל להכנה - אחד המרקים האהובים ביותר בחורף
מרק עדשים קל להכנה ביתית בתוספת ירקות ותבלינים שהכי כיף לאכול עם קרוטונים ביתיים
חומוס ביתי קל להכנה, טעים ובריא ללא חומרים משמרים ב- 5 דקות הכנה בלבד
חמין ביתי עם שעועית לבנה, גרגירי חומוס, חיטה, כרעי עוף, תפוחי אדמה וביצים קשות - טעים ומזין בימי החורף הקרים במיוחד
