דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
כדורי אנרגיה מאצ'ה

כדורי אנרגיה מאצ'ה

226 קלוריות

כדורי אנרגיה מתמרים, שקדים, גרעינים, זרעי פשתן ומאצ'ה אחת בריאה - חטיפים קטנים שמעניקים בוסט של אנרגיה להמשך היום

חלת תלישות עם דבש

חלת תלישות עם דבש

227 קלוריות

חלת תלישות לראש השנה עם דבש, סילאן ומבחר ציפויים - חלה שהכי כיף לבצוע ממנה חתיכות חתיכות בשילוב עם קמח שיפון מלא וצימוקים

עוגיות פיצוחים מהירות להכנה

עוגיות פיצוחים מהירות להכנה

95 קלוריות

עוגיות פיצוחים מהירות, קלות וטעימות שכל אחד יכול להכין ולהצליח - טעימות, קראנצ'יות ותמיד טוב שתהיינה בקופסא בבית כדי לאכול כשמתחשק

סלט עם גבינת חלומי

סלט עם גבינת חלומי

735 קלוריות

סלט חסה וירקות עם אגוזי מלך, גרעינים, חומץ בלסמי וגבינת חלומי מטוגנת

- פרסומת -
גרנולה קלה להכנה

גרנולה קלה להכנה

185 קלוריות

גרנולה קלה וטעימה להכנה ביתית משיבולת שועל, פיצוחים טבעיים ופירות יבשים שאוהבים - מתאימה מאוד גם לטבעוניים, לט"ו בשבט ובכל בוקר שרוצים להתפנק

סלט גזר צבעוני

סלט גזר צבעוני

232 קלוריות

סלט גזר צבעוני קל ומהיר להכנה מגזרים כתומים, לבנים וסגולים שמקולפים בעזרת קולפן לרצועות דקות, בשילוב עלי פטרוזיליה וגרעיני דלעת טבעיים

עוגיות פיצוחים קלות להכנה

עוגיות פיצוחים קלות להכנה

78 קלוריות

עוגיות פיצוחים ביתיות קלות להכנה וטעימות עם שקדים, אגוזים, שומשום וגרעינים

גרנולה מלוחה דלת פחמימות

גרנולה מלוחה דלת פחמימות

313 קלוריות

גרנולה דלת פחמימות בטעם מלוח עם עשבי תיבול יבשים המורכבת מאגוזי מלך, פקאנים, שקדים, גרעיני חמניות וגרעיני דלעת

גרנולה דלת פחמימות בטעם קינמון (או שוקולד)

גרנולה דלת פחמימות בטעם קינמון (או שוקולד)

203 קלוריות

גרנולה דלה בפחמימות שמתאימה במיוחד לתזונה קטוגנית משבבי שקדים, קוקוס, גרעינים וקינמון (או שוקולד)

מאפה כוסמת ועדשים כתומות

מאפה כוסמת ועדשים כתומות

294 קלוריות

מאפה טבעוני מכוסמת ירוקה בשילוב עדשים כתומות, זרעי צ'יה וגרעינים

עוגיות בננה וקוואקר

עוגיות בננה וקוואקר

116 קלוריות

עוגיות בננה טעימות בשילוב קוואקר שיבולת שועל בריא עם גרעינים - עוגיות טעימות ובריאות שמתאימות גם לטבעוניים

ממרח גרעיני דלעת עשיר בחלבון

ממרח גרעיני דלעת עשיר בחלבון

147 קלוריות

כשטיילנו בזגרב הזדמן לנו יריד אומנים ויוצרי אוכל קטנים. ביניהם ניצב דוכן עם ממרחים בצבע ירקרק בטעמים שונים. אהבנו וקנינו. הם קראו לממרחים ממרחי דלעת. החלטתי להכין ממרח דומה. לפי הצבע הירקרק הבנתי...

- פרסומת -
סלט עלים ונבטוטים

סלט עלים ונבטוטים

121 קלוריות

סלט עלי חסה סלנובה, עלי תרד טורקי, נבטוטים, עגבניות שרי וגרעיני דלעת בשמן זית - סלט בריא, טעים ומיוחד

עוגת בננות טבעונית ללא גלוטן עם קוואקר

עוגת בננות טבעונית ללא גלוטן עם קוואקר

192 קלוריות

עוגת בננות טבעונית ללא גלוטן עם קוואקר, צימוקים, חמוציות, גרעיני חמניות וגרעיני דלעת

מרק כתום קל וטעים

מרק כתום קל וטעים

195 קלוריות

מרק כתום ביתי, מזין, בריא וקל להכנה שכל אחד יכול להכין - אהוב על כולם, גם על ילדים קטנים!

סלט ירקות עשיר עם עלי רגלת

סלט ירקות עשיר עם עלי רגלת

183 קלוריות

המאכל האידיאלי לצד המנה העיקרית - מגוון ירקות חתוכים בשילוב עלי חסה ורגלת. מעדן!

גרעיני דלעת

את גרעיני הדלעת, כמו גרעיני החמניות, מוסיפים בדרך כלל לסלטים שונים ולגרנולה. גרעיני הדלעת גדולים יותר מגרעיני החמנייה וצבעם ירקרק. לפניכם מתכונים המכילים גרעיני דלעת - בתיאבון.