גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | גרנולת פיצוחים מלוחה-מתוקה |
10 מנות/יחידות, 49 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל המנה)
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 257 | 525 |
| חלבונים (גרם) | 8.26 | 16.9 |
| פחמימות (גרם) | 14 | 29 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 4.11 | 8.41 |
| שומנים (גרם) | 19.86 | 40.62 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 2.61 | 5.34 |
| מתוכם שומן טראנס (גרם) | 0.07 | 0.14 |
| נתרן (מ"ג) | 121.52 | 248.51 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 2.84 | 5.81 |
| מים (גרם) | 3.75 | 7.67 |
| ויטמין A (מק"ג) | 0.21 | 0.42 |
| ויטמין B (מ"ג) | 0.7 | 1.44 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.13 | 0.26 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.03 | 0.06 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 0.25 | 0.51 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 0.22 | 0.44 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 0.07 | 0.15 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 10.85 | 22.18 |
| ויטמין C (מ"ג) | 0.15 | 0.31 |
| ויטמין E (מ"ג) | 0.17 | 0.35 |
| ויטמין K (מק"ג) | 2.7 | 5.52 |
| סידן (מ"ג) | 14.33 | 29.31 |
| ברזל (מ"ג) | 1.03 | 2.11 |
| מגנזיום (מ"ג) | 45.17 | 92.38 |
| זרחן (מ"ג) | 104.73 | 214.16 |
| אבץ (מ"ג) | 1.04 | 2.13 |
| אשלגן (מ"ג) | 115.08 | 235.34 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 4 | 8.17 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.47 | 0.97 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 3.52 | 7.21 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 4.41 | 9.01 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 4.37 | 8.94 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם