גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 126 מתכונים, שם באנגלית: Recipes With Spinach.
ירקות פריכים וטופו ברוטב מתוק-מלוח, מונחים על מצע של פולנטה קרמית עשירה ומנחמת
בורקס מבצק נפלא במילוי תרד מבושל עם גבינות (בולגרית ומוצרלה) שאתם חייבים לנסות - להתענג עם ביצה קשה ליד (:
את המטבל הזה הבאתי כשהתארחנו במסיבת יום הולדת. אף אחד לא שיער שהטעים הזה מכיל כמות גדולה של תרד וקייל... הוא נחטף ראשון מכל הכיבוד שהוגש (:
מאפה גבינה ותרד מבצק שמרים נפלא - מתאים מאוד כחלק מארוחת בוקר טעימה ומפנקת במיוחד
כשאני חוזרת משוק החקלאים של משק רמי קנטור, שפע הירקות הטריים מעוררי ההשראה שולחים אותי ישר למטבח - מקום היצירה שלי. לפניכם תבשיל ירקות ושעועית אדומה טעים, ולא תאמינו כמה עד שתכינו
סקיני פסטה בצורת נודלס עם ברוקולי, תרד ורוטב אסיאתי
סלט בורגול משפחתי ענק המכיל חלבון, פחמימות, מעט שומן, ויטמינים, מינרלים והמון טעם
סלט חמשת הצבעים - סלט כרוב משני סוגי כרוב (לבן-ירוק ואדום), זוקיני צהוב, גזר כתום ותרד ירוק ברוטב לימון ובתוספת שקדים פרוסים בשמן זית
סלט עלי חסה סלנובה, עלי תרד טורקי, נבטוטים, עגבניות שרי וגרעיני דלעת בשמן זית - סלט בריא, טעים ומיוחד
סלט תותים ותרד מרענן בתוספת פרי הדר (פומלית או תפוזים) ואגוזי מלך
ממרח פסטו בזיליקום ותרד מיוחד עם אבוקדו, מיץ לימון ושמן זית
סלט פטריות חם עם תרד, בצל וצנוברים - קל, מהיר וטעים!
אורז אדום טעים ובריא בתוספת פטריות שמפיניון, עלי תרד, צנוברים ועגבניות שרי
סלט עשיר של ירקות גינה, חסה, גרעיני דלעת ועלי תרד - בריא, מזין, קל ומהיר
שושני בצק עלים במילוי תערובת גבינות ותרד - לא תוכלו להפסיק לנשנש את המאפים האלו
קציצות מטוגנות מושלמות שילדים אוהבים בשילוב תירס ותרד - מתאים במיוחד גם לצמחוניים!
