גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 288 מתכונים, שם באנגלית: Recipes With Zucchini.
מרק ירקות ירוקים מוקרם עם קישואי זוקיני, עלי תרד וברוקולי ובתוספת טורטיות מטוגנות וגבינת פרמזן מגורדת
מאפינס תרד צמחוני-טבעוני מתערובת של קמח חומוס, קמח עדשים אדומות, קורנפלור וקמח פשתן שמתאימה כמובן לצליאקים, ובתוספת זרעי צ'יה וקישוא מגורר
אורז טעים וקל להכנה בתוספת גזר ופרוסות קישואים מטוגנות בשמן זית
כוסמת מבושלת, בריאה ומזינה עם גזר, קישוא ואפונה ירוקה - תוספת מושלמת לארוחה שמתאימה גם לטבעוניים וצליאקים
הכנת קוסקוס במיקרו מעולם לא הייתה קלה ומהירה יותר... קבלו מתכון לקוסקוס סולת במיקרוגל בקלי קלות ובמהירות בתוספת מרק עוף וירקות בדיוק כמו שמנת קוסקוס צריכה להיות מוגשת
מנת מוקפץ טבעונית ללא גלוטן קלה ומהירה עם אטריות אורז חום, פלפל אדום, קישוא, פטריות, אפונה ירוקה, תירס וערמונים
מנה טבעונית ללא גלוטן מושלמת עם טופו מוקפץ, ערמונים ומגוון של ירקות
תבשיל עדשים חומות טבעוני ללא גלוטן בתוספת מגוון ירקות לארוחת צהריים טעימה ומזינה במיוחד
מוקפץ טבעוני נהדר וקל להכנה עם אטריות אורז רחבות, מבחר ירקות וגם שתי קטניות - מתאים מאוד גם לסובלים מגלוטן
מוקפץ אטריות שעועית הנקראות גם "אטריות זכוכית" עם מגוון ירקות ברוטב סצ'ואן וסויה
מרק קובה חמוסטה חמצמץ מהמטבח העיראקי (או הכורדי) ממעטפת בורגול וסולת, מלית בשר טחון ומרק צהוב של כורכום, מיץ לימון, מנגולד, בצל ירוק, סלרי וקישואים
פשטידת ירקות אפויה בתנור עם מגוון של ירקות בריאים שמתאימה לארוחת הערב המשפחתית של אמצע השבוע - קלה להכנה וטעימה להפליא!
מנה עיקרית מושלמת לטבעוניים ולצליאקים - טופו מוקפץ במחבת בשילוב הרבה ירקות ברוטב טריאקי וסויה
מוקפץ טופו קל ומהיר בתוספת ירקות, אפונה ירוקה, שעועית ירוקה, פקאנים טבעיים ושומשום - מנה שמתאימה גם לטבעוניים וגם לסובלים מגלוטן
קיש קישואים טבעוני מקמח מלא מיוחד וטעים בשילוב עלי תימין טרי, קרם שקדים עם סילאן וחרדל
פסטה פטוצ'יני ארוכה בקרם קוקוס, בצל וקישואים - פסטה קלה להכנה שמתאימה גם לטבעוניים
