דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
גרנולה טבעית תוצרת בית

גרנולה טבעית תוצרת בית

119 קלוריות

גרנולה טבעית ללא סוכר מעובד הממותקת בדבש או מייפל טבעי ובתוספת מבחר אגוזים, פירות יבשים, שוקולד מריר או מה שאוהבים

נאצ'וס עדשים כתומות

נאצ'וס עדשים כתומות

138 קלוריות

חטיף נאצ'וס ביתי טעים ובריא מעדשים כתומות, שיבולת שועל ובצל מיובש - תכינו את הסלסה או הגוואקמולי בצד ואתם מסודרים

כרוב ניצנים בתנור

כרוב ניצנים בתנור

95 קלוריות

כרוב ניצנים בתנור בשמן זית ומלח גס - הנישנוש הדיאטטי הכי טעים בסוף היום

פנקייק מקמח טף

פנקייק מקמח טף

58 קלוריות

פנקייק בריא מקמח טף שאתם חייבים לנסות - קמח טף עשיר בברזל, סידן והוא גם ללא גלוטן

- פרסומת -
גרנולה בריאה תוצרת בית

גרנולה בריאה תוצרת בית

142 קלוריות

גרנולה ביתית מפוצצת בריאות שאתם חייבים לאמץ כי הוא כל כך טעימה, כל כך קלה להכנה וכל כך בריאה

שעועית צהובה בתנור

שעועית צהובה בתנור

66 קלוריות

צ'יפס שעועית צהובה בתנור - צ'יפס דיאטטי לנישנוש טעים וממכר במיוחד בהכנה ביתית מהירה

רולדת תמרים, אגוזים וחמאת בוטנים

רולדת תמרים, אגוזים וחמאת בוטנים

165 קלוריות

רולדת תמרים קלה להכנה וטעימה במיוחד בתוספת תערובת אגוזים (מלך, פקאן, קשיו ופיסטוק) וחמאת בוטנים טבעית ובציפוי שומשום קלוי

צ'יפס זוקיני

צ'יפס זוקיני

114 קלוריות

צ'יפס זוקיני בתנור בתיבול שמן זית, מלח ופלפל שחור - הנישנוש הכי טעים שתכינו והוא ממש קל להכנה

חטיף תמרים עם חמאת בוטנים ושוקולד

חטיף תמרים עם חמאת בוטנים ושוקולד

222 קלוריות

חטיף תמרים קפוא עם חמאת בוטנים, בוטנים קלויים, שוקולד מומס ומלח גס - תמיד כיף שיש חטיף כזה במקפיא כדי להתפנק מתי שרק מתחשק

צ'יפס שעועית צהובה

צ'יפס שעועית צהובה

49 קלוריות

צ'יפס משעועית צהובה אפויה בתנור בתיבול שמן זית, רוטב סויה ותבלינים

קרקר קינואה ועדשים שחורות

קרקר קינואה ועדשים שחורות

127 קלוריות

קרקרים מקינואה ועדשים שחורות עם גבינה מלוחה קשה מגורדת שהכי כיף לאכול עם שמנת חמוצה לארוחת הערב

קרקר ירקות כתומים

קרקר ירקות כתומים

67 קלוריות

קרקר ביתי מירקות כתומים, קמח כוסמין מלא (כולל גרסא לקרקר ללא גלוטן), שיבולת שועל, זרעים וגרעינים - תמיד טוב שיש את הקרקרים האלה בבית

- פרסומת -
קרקר בריאות מתוק

קרקר בריאות מתוק

56 קלוריות

קרקרים ביתיים בריאים עם מבחר של מרכיבים איכותיים ומזינים במיוחד ובטעם מתקתק של דבש וסילאן

סטייק ברוקולי קראנצ'י בתנור

סטייק ברוקולי קראנצ'י בתנור

115 קלוריות

סטייק ברוקולי אפוי בתנור, קראנצ'י בטירוף שאי אפשר להפסיק לאכול וב- 5 דקות של עבודה - רק לזלף שמן זית, לתבל, לזרות פרמזן ולאפות! תתכוננו להתמכר...

קרקר בריאות ממכר

קרקר בריאות ממכר

98 קלוריות

קרקר בריאות מזרעי פשתן, גרעינים, שומשום ופרג שאתם חייבים תמיד שיהיה בבית

וופל בלגי שיבולת שועל

וופל בלגי שיבולת שועל

108 קלוריות

וופל בלגי בגרסא בריאה יותר משיבולת שועל, חלב וסירופ מייפל

נשנושים בריאים

מחפשים נשנושים בריאים אחרי האוכל? בדרך כלל אנחנו אוכלים נשנושים בין הארוחות על מנת שלא להגיע מורעבים לארוחה העיקרית הבאה בתור. ההמלצה היא לצרוך פרי או ירקות חתוכים, אבל לפעמים בא לנו משהו שונה שעדיין יהיה בריא. לפניכם מבחר מתכונים לנשנושים בריאים. לבריאות!

המלצות נוספות