גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 123 מתכונים, שם באנגלית: Stir Fry.
מוקפץ אטריות שעועית סויה עם חזה עוף וירקות - מתאים מאוד לצליאקים כמובן
מנת סקיני פסטה טעימה ביותר של פאד תאי מוקפץ עם הרבה ירקות, רוטב טריאקי ורוטב סויה
שעועית ירוקה ופטריות מוקפצות ברוטב סויה, צ'ילי ושום - תוספת מושלמת שמגיעה אלינו מהמטבח האסיאתי
מוקפץ ירקות טעים עם אגוזי קשיו, רוטב סויה וסילאן על מצע פירה תפוחי אדמה - מנה שמתאימה במיוחד לטבעוניים, צמחוניים וצליאקים
שעועית ירוקה מוקפצת עם רוטב סויה אורגני ללא גלוטן (מתאים לטבעוניים, צמחוניים וצליאקים) ושמן זית בתוספת בוטנים קלויים
נודלס צמחוני מושלם עם מבחר ירקות מוקפצים, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה וטריאקי בתוספת בצל ירוק קצוץ ובוטנים מלוחים
מנת מוקפץ טעימה שמתאימה למזג האוויר הסתווי ומכילה פסטת עדשים ומגוון ירקות
מנה נהדרת של מוקפץ אטריות אורז חום עם ירקות - מתכון פשוט וקל שמתאים לצליאקים, לצמחוניים וגם לטבעוניים
מבחר של ירקות טעימים במיוחד מוקפצים במחבת עם רוטב אוישי יפני שתוכלו להכין גם כן לבד בבית
מוקפץ טבעוני-צמחוני-ללא גלוטן עם מבחר ירקות - קל, מהיר וטעים
פסטה מוקפצת עם גזר, סלק ובצל סגול בתוספת אצות היז'יקי מיובשות, רוטב סויה ועשבי תיבול לארוחה מלאה בטעמים
אטריות נודלס ברוטב מיוחד של חמאה, כמהין ואנשובי בתוספת בטטה ופלפל אדום חריף
תוספת טעימה שיכולה להוות גם כמנה עיקרית לטבעוניים - בצל, פטריות, גזר וברוקולי מוקפצים בתוספת עדשים ירוקות ובריאות
אטריות אודון מוקפצות עם חזה עוף בחלב קוקוס ופסטו, בזיליקום, צ'ילי ובוטנים גרוסים
ארוחת צהריים טבעונית טעימה מקוביות טופו מוקפצות עם פטריות, בצל ירוק ותבלינים
שעועית ירוקה שלמה וארוכה מוקפצת בשמן זית, שום כתוש ורוטב צ'ילי מתוק - אחת התוספות הקלות, המהירות והטעימות
