גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 116 מתכונים, שם באנגלית: Stir Fry.
פטריות מוקפצות טעימות וקלות להכנה עם רוטב סויה, צ'ילי חריף, ג'ינג'ר ושום - מתאימות מאוד כחלק מהמנות הראשונות ביחד עם הסלטים
נודלס מוקפץ עם רצועות חזה עוף וירקות בתיבול אסיאתי מפנק של רוטב סויה ורוטב צ'ילי מתוק עם תבלינים לארוחת צהריים טעימה ועשירה
מוקפץ עם טופו ומגוון ירקות בתיבול רוטב סויה, רוטב צ'ילי מתוק וקטשופ
מוקפץ טעים לצמחוניים עם מבחר ירקות נהדר ונודלס מאטריות ביצים - ארוחת צהריים מלאת טעמים, קלה ומהירה להכנה
טחול עוף מוקפץ במחבת עם שעועית ירוקה בתיבול קוריאני חריף
מבחר ירקות טעימים מוקפצים במחבת ברוטב סויה ללא גלוטן - מתאים כמובן לצליאקים וגם לטבעוניים
קוסקוס מוקפץ עם בצל, פלפל אדום, כרוב, פטריות וחצילים מטוגנים - תוספת נפלאה לארוחת הצהריים שיכולה להיחשב גם כארוחה עיקרית לצמחוניים ולא רק
פרחי ברוקולי חלוטים ומוקפצים בתיבול שמן זית, שום פרוס וגרידת לימון - ניתן להגיש לתינוקות מגיל 10 חודשים
נודלס מוקפץ עם רצועות חזה עוף, מבחר ירקות ותיבול רוטב סויה, רוטב טריאקי, רוטב צ'ילי מתוק ודבש - מנה אסיאתית נהדרת לארוחת הצהריים לילדים
ארוחת צהריים פשוט מושלמת - רצועות בשר סינטה מוקפצות עם שעועית ירוקה עדינה, רוטב טריאקי, שום, ג'ינג'ר ושומשום
ארוחת נודלס מושלמת עם חזה עוף מוקפץ ברוטב סויה, אבקת קארי וכורכום בתוספת מבחר ירקות טעימים
מוקפץ בסגנון ביתי מאטריות אורז, רצועות חזה עוף ומגוון ירקות ברוטב סויה
מוקפץ עם אטריות אורז מושלם לארוחת צהריים טבעונית ללא גלוטן בתוספת פולי סויה (אדממה) ומבחר ירקות
מוקפץ עם אורז טעים וקל להכנה עם ירקות וקוביות חזה עוף
נודלס לילדים מוקפץ עם חזה עוף וירקות ברוטב סויה - ארוחת צהריים שכל ילד ישמח לאכול
נתחי חזה עוף מוקפצים עם מגוון ירקות בתיבול רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה ושמן שומשום