דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
פילאף טבעוני מעדשים שחורות מונבטות וערמונים

פילאף טבעוני מעדשים שחורות מונבטות וערמונים

420 קלוריות

תבשיל אורז טבעוני, בריא וללא גלוטן עם עדשים שחורות מונבטות או מבושלות, ערמונים ושקדים פרוסים

מרק עדשים כתומות טבעוני

מרק עדשים כתומות טבעוני

182 קלוריות

מרק עדשים כתומות סמיך וחם לטבעוניים עם בצל, עגבניה, פטרוזיליה ותבלינים

מוקפץ טופו טבעוני עם ירקות ושומשום

מוקפץ טופו טבעוני עם ירקות ושומשום

419 קלוריות

מוקפץ טופו קל ומהיר בתוספת ירקות, אפונה ירוקה, שעועית ירוקה, פקאנים טבעיים ושומשום - מנה שמתאימה גם לטבעוניים וגם לסובלים מגלוטן

תבשיל טמפה משעועית שחורה בסגנון מקסיקני

תבשיל טמפה משעועית שחורה בסגנון מקסיקני

392 קלוריות

תבשיל טמפה מהיר וטעים בסגנון מקסיקני חריף מטמפה משעועית שחורה, פלפלים אדומים, תירס ובצל סגול לצד סלסת עגבניות פיקנטית

- פרסומת -
פלפלים ממולאים בקינואה

פלפלים ממולאים בקינואה

322 קלוריות

פלפלים ממולאים בקינואה, בצל ופטרוזיליה ברוטב עגבניות חמצמץ - מנה עיקרית טבעונית מושלמת לארוחה שלכם!

קציצות עדשים ופטריות טבעוניות

קציצות עדשים ופטריות טבעוניות

259 קלוריות

קציצות טבעוניות אפויות בתנור מעדשים ופטריות ברוטב קארי הודי

מרק חרירה טבעוני

מרק חרירה טבעוני

427 קלוריות

מרק חרירה טבעוני מהמטבח המרוקאי עם קטניות (גרגירי חומוס ועדשים ירוקות), מגוון ירקות ותבלינים

כרוב סגול מאודה במחבת

כרוב סגול מאודה במחבת

151 קלוריות

כרוב סגול (או כרוב אדום) קצוץ דק ומאודה עם שמן זית ותבלינים - דיאטטי, בריא וקל מאוד להכנה

ירקות וטופו בסויה וסילאן על מצע פולנטה קרמית

ירקות וטופו בסויה וסילאן על מצע פולנטה קרמית

516 קלוריות

ירקות פריכים וטופו ברוטב מתוק-מלוח, מונחים על מצע של פולנטה קרמית עשירה ומנחמת

קציצות ארטישוק טבעוניות ברוטב אדום (בסגנון דג)

קציצות ארטישוק טבעוניות ברוטב אדום (בסגנון דג)

100 קלוריות

קציצות ארטישוק ברוטב אדום עם ירקות בסגנון דג - מנה עיקרית טבעונית מושלמת

צלי דלעת ברוטב יין אדום, פטריות וערמונים

צלי דלעת ברוטב יין אדום, פטריות וערמונים

115 קלוריות

צלי דלעת טבעוני מושלם - פרוסות דלעת מטוגנת בשמן זית וזעתר ברוטב יין אדום עם פטריות וערמונים

תבשיל שעועית ברוטב חריף

תבשיל שעועית ברוטב חריף

219 קלוריות

תבשיל שעועית בובס גדולה ברוטב בצל, תפוחי אדמה, עגבניות שרי ופלפל חריף

- פרסומת -
שקשוקת טופו וירקות

שקשוקת טופו וירקות

381 קלוריות

מי צריך ביצים בשקשוקה? שקשוקת טופו טבעונית מושלמת עם הרבה ירקות

מוקפץ טופו וירקות לצד אורז עם תירס

מוקפץ טופו וירקות לצד אורז עם תירס

443 קלוריות

ירקות מוקפצים עם טופו בתוספת אורז עם תירס - ארוחת צהריים טבעונית, צמחונית וללא גלוטן

תבשיל ירקות ושעועית אדומה בנגיעה איטלקית

תבשיל ירקות ושעועית אדומה בנגיעה איטלקית

191 קלוריות

כשאני חוזרת משוק החקלאים של משק רמי קנטור, שפע הירקות הטריים מעוררי ההשראה שולחים אותי ישר למטבח - מקום היצירה שלי. לפניכם תבשיל ירקות ושעועית אדומה טעים, ולא תאמינו כמה עד שתכינו

מרק צ'ורבה טבעוני

מרק צ'ורבה טבעוני

124 קלוריות

מרק צ'ורבה רומני טבעוני (ללא בשר) - את המרק הנפלא הזה אני מכינה כשאני רוצה לפנק את אורחיי. לפני כשבועיים ביקרו אצלי אורחים ממוצא רומני, כאשר אחד האורחים אמר שהצלחתי לשחזר במדויק את טעם הילדות הזכור...

תבשילים טבעוניים

אם אתם מחפשים מתכונים לתבשילים טבעוניים מנצחים - הגעתם אל המקום הנכון! כאן תוכלו למצוא מגוון רחב של תבשילים טבעוניים טעימים ביותר של מיטב הבשלנים והבשלניות באתר. מי אמר שתבשילים צריכים להכיל רק בשר? יש גם טופו, סייטן ושאר מעדנים טבעוניים שאפשר להוסיף לכל תבשיל. תיהנו.