גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 69 מתכונים, שם באנגלית: Wheat Groats.
תבשיל פתיתי בורגול וקמח חיטה עם עדשים ומגוון ירקות
קציצות בקר עם בורגול מהמטבח הפרסי שמזכירות את השיפטה ברנג'י - בתוספת גרגירי חומוס ותפוחי אדמה
פרוסות חזה עוף ממולאות בבשר בקר טחון וברוטב עגבניות שרי מיוחד
בורגול בתוספת פרוסות שקדים וחמוציות ללא סוכר ברוטב בוטנים וקארי בדבש
תבשיל בורגול עם ירקות מגוונים לארוחה בריאה - מאוד מתאים כתוספת לארוחת הצהריים לילדים
מג'דרה מקורית עם בורגול ועדשים ירוקות - תוספת טעימה ובריאה לארוחת הצהריים
סלט טבולה מושלם מבורגול מושרה בתוספת ירקות ועשבי תיבול ובתיבול מיץ לימון ושמן זית - סלט קל להכנה שבהחלט חובה להגישו על שולחן הסעודה
מרק סלק אדום עם קובות במילוי בשר טחון - מעדן מהמטבח העיראקי המצוין
קבב כבש עסיסי בתנור מהמטבח הגיאורגי משילוב של בשר בקר טחון עם בשר כבש טחון לצד תוספת בורגול טעימה ומזינה
פלפלים אדומים ממולאים בבורגול ותבלינים
בורגול מבושל עם מבחר ירקות
מתכון צמחוני נהדר לארוחת הצהריים - בצלים במילוי בורגול ואורז עם רכז רימונים, חומץ בלסמי ומיץ לימון
חצילים ממולאים בעדשים ובורגול
פלפלים ממולאים בתערובת של בורגול וירקות ומבושלים בתנור
פלפלים ממולאים בבשר בקר, בשר הודו ובורגול
חצילונים במילוי בורגול, בשר בקר ושומן כבש
