גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
| בית | » | מתכונים ואוכל | » | פלפלים ממולאים בתנור |
4 מנות/יחידות, 987 גרם למנה\יחידה (4 מנות)
| סימון תזונתי | למנה\יחידה | ל-100 גרם |
|---|---|---|
| קלוריות (אנרגיה) | 393 | 40 |
| חלבונים (גרם) | 10.92 | 1.11 |
| פחמימות (גרם) | 70 | 7 |
| מתוכן סוכרים (גרם) | 19.92 | 2.02 |
| שומנים (גרם) | 11.42 | 1.16 |
| מתוכם שומן רווי (גרם) | 0.93 | 0.09 |
| נתרן (מ"ג) | 1,283 | 130.04 |
| סיבים תזונתיים (גרם) | 16.43 | 1.66 |
| מים (גרם) | 781.3 | 79.18 |
| ויטמין A (מק"ג) | 1,529 | 154.94 |
| ויטמין B (מ"ג) | 8.99 | 0.91 |
| ויטמין B1 (מ"ג) | 0.41 | 0.04 |
| ויטמין B2 (מ"ג) | 0.29 | 0.03 |
| ויטמין B3 (מ"ג) | 5.48 | 0.56 |
| ויטמין B5 (מ"ג) | 1.27 | 0.13 |
| ויטמין B6 (מ"ג) | 1.4 | 0.14 |
| חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג) | 149.56 | 15.16 |
| ויטמין C (מ"ג) | 851.15 | 86.26 |
| ויטמין E (מ"ג) | 6.83 | 0.69 |
| ויטמין K (מק"ג) | 37.04 | 3.75 |
| סידן (מ"ג) | 127.75 | 12.95 |
| ברזל (מ"ג) | 4.27 | 0.43 |
| מגנזיום (מ"ג) | 118.79 | 12.04 |
| זרחן (מ"ג) | 213.4 | 21.63 |
| אבץ (מ"ג) | 1.86 | 0.19 |
| אשלגן (מ"ג) | 1,474 | 149.35 |
| חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) | 0.82 | 0.08 |
| חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם) | 0.14 | 0.01 |
| חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם) | 0.68 | 0.07 |
| חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) | 0.12 | 0.01 |
| חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם) | 0.11 | 0.01 |
כלי התזונה והחיטוב המקיפים והאיכותיים בישראל שיסייעו לכם לקחת שליטה על התזונה שלכם
5 ימי ניסיון חינם