גופן וקישורים
צבעים
סמן העכבר
סה"כ 102 מתכונים, שם באנגלית: Whole Wheat Flour.
אתם באמת לא תאמינו שהסינרול הזה בריא - הוא טעים ומפנק אפילו יותר מהגרסא המקורית!
את עוגת הבננות הזאת מכינים ב- 5 דקות, והיא בריאה מאוד. הבננות גורמות לה להיות מתוקה וטעימה מאוד, אפילו שיש בה מעט מאוד סוכר...
מאפינס טבעוני מקמח חיטה מלא עם שיבולת שועל ושוקולד צ'יפס
לחמניות נפלאות ובריאות מקמח חיטה מלא עם אגוזים טחונים
לחם שיפון מתערובת שלושה קמחים עם צימוקים כהים ואגוזי מלך קצוצים
פשטידת בטטה אפויה בתנור מקמח מלא עם גבינת עיזים
מאפינס שוקולד לטבעוניים מקמח מלא עם שוקולד צ'יפס
עוגה מושלמת לאירוח שכולם אוהבים, והפעם בגרסה הבריאה יותר - עוגה דלת שומן, ממותקת באמצעות סילאן בלבד ומשולבת קמח מלא, יוצרים עוגה נפלאה, בריאה ועסיסית.
לחם שיפון עשיר עם 70% קמח שיפון מלא ומזין
קיש כפרי מקמח מלא במילוי תרד, סלק, בטטה וריקוטה ביתית
פנקייק בריא מקמח מלא בתוספת שיבולת שועל (קוואקר) ומעט קינמון
עוגיות מתוקות ורכות מ- 100% חיטה מלאה ושיבולת שועל, בהכנה מהירה וביתית.
פנקייקס מתוקים ועסיסיים בטעם של עוגת גזר - בריאים מאוד ומכילים 100% קמח מלא
אוזני המן מקמח מלא וקמח רגיל במילוי ממרח תמרים וחלבה מסולסלת
עוגת שוקולד עשירה ומפתה עם מרכיב סודי שתופתעו לראות
מאפינס ביתי מקמח מלא עם תותי שדה וקרם בטעם בננה
